日: 2018年7月5日

昨夜からまた雨が降っているので、今朝の散歩は中止にしました。

どうやら今は、台風が温帯低気圧に変わり、その影響で天気が悪いようです 

雨が降っているだけでなく、今日は気温が低くて肌寒く感じています。

夏の部屋着から長袖に戻しましたが、ラジオを聞いていると道内のあちこちでストーブを点けている方がいるようです 

私もしっかり着込んで、せっかく治った風邪をぶり返さないようにしようと思います 

今日の血圧
朝　122-72（心拍数 60）
夕　131-88（心拍数 65）

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