日: 2018年7月13日

今朝は雨の予報でした。

起きてから外を見ると降っていなかったのですが、天気予報では雨だし・・と勝手に判断をして、散歩は中止にしました 

ただ午前中はちょっと用事ができて準備が必要だったので、散歩には行かなくて良かったかもしれません。

明日からは3連休です。

でも晴れる日は少ないようですし、特に用事もないので家でのんびりしたいと思います 

今日の血圧
朝　129-87（心拍数 54）
夕　129-81（心拍数 57）

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