金曜コース

今日は金曜日。

とても久しぶりに 山登りコース をフルに歩いてきました。

雪解けが進んでいるため、アスファルトも見えるようになってきて、歩きやすくなったと思っていたのですが、まだ山の上の広場はまだ雪がたっぷり残っていました

帰りは国道沿いを歩いたので、白い犬に会う事ができました

小屋のまわりの雪も融けていたので、私達の足跡が残らないため、もっと近づきたいと思ったのですが

今日も遠慮がちに遠くから手を振ってきました

今日の血圧
朝 124-77(心拍数 56)
夕 126-74(心拍数 61)

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