先週、私のお腹はとても大変な状態になりましたが、なんとか便秘を解消することができました。
結局、翌日の24日も何度かトイレに通い、お腹の中は空っぽになりました。
ただ私の場合、空っぽになってから次に出るまで時間がかかり、それはそれで不安になります 
毎年受けているバリウム検査のあとも緩下剤を飲んで下痢をして、すっかり出し切ったあとは、5～6日後に開通ということもありました。
それを思い出したので、今日はまだ5日目なのでいつものことと思って、気にしすぎないようにしました。
ただ今回は何も出ない訳ではなく、ずっと透明な粘膜液が出続けていたため、不安に思っていました 
そして今日やっと少しだけ出ました 
一応、3日前から食後に整腸剤（ビオフェルミン）を飲んでいましたが、それが効いたのかどうかは分かりません。
少し腸の動きを良くすることを考えようと思います 
今日の血圧
朝 104-69（心拍数 62）
夕 111-78（心拍数 62）
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