今朝は水曜コースを歩いてきました。
平日の朝はたいてい歩いていますが、同じように歩いている方もいて、すれ違うときには軽く挨拶をします。
今朝は、あら？この方がこの道を歩いているなんて珍しいと思いながらすれ違いました。
さらに数日前まで異常に暑かったので、その方は半袖・短パンという服装でした。
今朝は例年並みに戻っているので、私達は上下ともジャージです 
今日の血圧
朝 101-65（心拍数 62）
夕 115-74（心拍数 64）
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