火曜コース

今日は火曜コースを歩いてきました。

朝の気温は17度ですが半袖を着て出かけました。

腕はちょっと冷たく感じましたが、歩いているうちに体はあたたまるだろうと思っていました。

でも登校する小学生は 7対3 で長袖を着ていました

帰り道、近所の犬のところへ行くと、日の当たる場所でのんびりしていました

確かに今日の気温では日陰は涼しいので、けっこう賢い犬のようです

今日の血圧
朝 106-70(心拍数 54)
夕 116-73(心拍数 64)

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