金曜コース

金曜日なので、山登りコースを歩いてきました。

国道沿いの白い犬は、今日はしっかりこちらを向いてくれました

おかげでとても気分よく今週の散歩を終えることが出来ました

そして午後からはお隣の美容室でカットをしてきました。

前髪が邪魔だったので、スッキリしました~。

帰りには、農家さんから貰ったというカボチャを一つ頂いてきました。

有り難いお隣さんです

今日の血圧
朝 108-70(心拍数 54)
夕 115-78(心拍数 59)

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