日: 2019年12月14日

今週は、朝の散歩で何度か白鳥が飛んでいるところを見ています。

その都度、写真に撮ろうとしているのに間に合わなかったり、遠すぎて写らないだろうと諦めたこともありました。

昨日の朝は、よし！撮れたと思ったのですが、電線が邪魔でした

それでも今季一番の出来栄えで、ちょっとだけ満足しています

今日の血圧
朝　108-67（心拍数 53）
夕　132-76（心拍数 57）

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