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月曜コース

今日は月曜コースを歩いてきました。

昨夜から少し雪が降ったようですが、まだ雪かきをするほどではありません。

慎重に滑らないように気をつけながら歩いてきましたが、いつもの公園ではスズメが全くいませんでした

マイナス気温で、寒すぎて巣から出られずにいるのでしょうか。

散歩をする犬はいませんでしたが、雪の上には犬の足跡があったので、もう少し早い時間に散歩をしていたのでしょう。

今日は夕方から雪が降っているので、そろそろ今季初の雪かきをしなければいけないようですね

今日の血圧
朝 112-80(心拍数 59)
夕 131-81(心拍数 62)

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