今年も、手足にあがぎれ・しもやけが出来ています。
昨年は、義母から引き取った すっぽんのサプリ効果なのか、飲んでいる間は大丈夫でした。
今年はどうだろうと様子を見ていましたが、昨年末くらいから、あかぎれ・しもやけが出来始めました 
やはり、すっぽんサプリは効いていたのかもしれないと思い、とりあえずドラッグストアにサプリを見に行きました。
同じものはなかったので、コラーゲンが入っているものから選ぼうかと物色していると、コラーゲンとプラセンタも入ったゼリーがありました 
とりあえず1箱購入して 1ヶ月ほど続けてみましたが、実感するほどの効果はありませんでした 
それでもギリギリ傷口が出来て染みるようなことはなく済んだのは、セミリタイアをした夫が食器洗いを半分くらいやってくれたおかげかもしれません。
寒さのピークを超えたので、これからは回復して行くと思いますが、来季の冬はどう対策をしたらいいか考え中です。
すっぽんは、あかぎれ・しもやけに効いたとは誰も発言をしていないので私の場合は本当にそうだったのか分からず、難しいところです 
今日の血圧
朝 117-73（心拍数 57）
夕 124-71（心拍数 57）
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