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長兄夫妻と

朝起きた時は少し頭痛が残っていたが、朝食後と午後2時頃に飲んだボルタレンが良く効いてくれた。

今日は長兄夫妻がやっと休みが取れたのでお墓参りに来て、一緒にご飯を食べに行くことが出来た。

食欲が落ちなかったので、お供え物として持ってきてくれたお菓子やゼリーも、しっかり(ちゃっかり)お下がりで頂けた にこー

この時間でも頭痛はぶり返していないし、今回はボルタレンが良く効いて、回復が早くて助かった うんうん

<薬の覚書>
朝食後、昼食後 ボルタレン
木曜日の朝に飲むフォサマックを忘れた ガ~ン

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頭痛の2日目

今日は頭痛の2日目で、薬を飲んで横になっている時間が多かった。

いつもと違うのは、やけに首が凝る(張る)ような感じ。

肩が凝ることはあっても、首というのは珍しい。

食欲はまぁまぁあるので、夫に海苔巻きやうどん等を買ってきてもらい食べている。

明日はせっかく長兄夫妻が来るのに、あまりお相手は出来ないかも しょんぼり

<薬の覚書>
朝食後、昼食後、夕食後 すべて ボルタレン

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今日も頭痛の気配

昨日は早めに薬を飲んで、頭痛は回避できたものと思っていたが、今日もお昼過ぎになると、頭がモワッとしてきた 滝汗

サッサと薬を飲んだが、いつもの頭痛なら完治するまで3日間かかるので、明日までは要注意だ。

薬を飲んで頭がスッキリしたところで、久しぶりに事務作業を始めようとしたら・・・・煙草が吸いたくなった。

もう完全に禁煙できたと思っていたので、自分でも驚いた。

きっと溜めすぎた事務作業がイヤで、現実逃避をしたくなったのではないだろうか …

ということは、溜めなければいいだけだ。

明日から真面目にやろう !

「・・・明日から ? 」という夫の声が聞こえてきそうだ あははっ

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早めに対処

今日は、お昼ご飯を食べた後ぐらいから頭痛になりそうな気配 …

いつものように、生あくびが出て、頭がモワッとする感じ。

目の上(まゆげの辺り)を押すと痛い。

完全に頭痛の前兆だ ガ~ン

そこで今日は完全に痛くなる前に鎮痛剤を飲んだところ、30分ほどで頭がスッキリしてきた ポッ

今回は上手く回避できていたらいいのだが うんうん

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やっと回復

ようやく頭痛が治った わ~い

火曜日の夕方から頭が痛くなってきたため、水曜日から夫は一人で散歩に行っていた。

今日は私も復活していたので行けると思っていたのに、あいにくの雨 涙

来週は、張り切って散歩しよう~ !

・・・・その前に、日曜日は選挙の投票に行かなければ あははっ

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頭痛と夫の睡眠時無呼吸

夜中に、頭が痛くて目を覚ましてしまった 焦り

かなりジタバタしたが、なんとか眠ろうと頑張った。

ところが、隣で寝ている夫の呼吸が気になって眠れない。

そう、夫は睡眠時に無呼吸になることがある。

「ん~、ん~、ん~、ん~、ん~」と、ずっと息を止めている ガガ~ン

以前から知っていたが、いつもは私は3秒くらいで寝てしまうため、無呼吸の状態がどれくらい続いているのか、どれくらいの頻度なのかも分からない。

息継ぎをするように、軽く布団を叩いてみたこともあるが、そうすると夫は完全に目を覚ましてしまう 滝汗

目を覚ましてしまうと、また寝付くまで時間がかかる …

結局は何も出来ずに、気がつけば私自身が寝ていた あははっ

睡眠時無呼吸になる人は、昼間はすごく眠くてたまらないという話を聞いたが、夫はそれほど眠そうにしていない。

うたた寝もほとんどしないし、大丈夫なんだろうか たらり

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頭痛の2日目

今日も頭痛が続いている。

前回の時、ボルタレンが頭痛にも効くと分かったので、昨日から飲んでいる。

このごろ、食欲が落ちたり吐くことはなかったが、今回の頭痛は吐き気もするので、プリンペランを飲んでみた。

これも効いているようだ !

プリンペランは2年前に処方してもらったもので、期限は分からないが、飲んじゃった あははっ

一応、今月は外来があるので、頭痛時に吐き気がする時、プリンペランを飲んでもいいのか尋ねてみよう。

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立つんだぁあっ!

た、たてぇ~・・・立つんだジョーぉぉおっ !(by 丹下段平)

という訳で、妻が頭痛でダウンしている ん~

いつもの例だと明後日には復活するのはないかと思われる。

少しだけ食事もして薬も飲めたので、さほど心配はないと思うが …

そう言えば、妻が 4月1日発売の「YOU」を確認したところ、やはり井上きみどりさんの漫画は休載になっていたとのことだった。

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頭痛の2日目

今日は頭痛の2日目で、まだ薬を飲んで横になったりしていた。

いつも3日間かかるので、明日も少し残っているかもしれない。

そんな訳で、今日はバレンタインデーだというのに、何も出来なかった。

せっかくケーキを買ってこようと思っていたのに しょんぼり

夫は甘いものが得意ではないので、「残念だったね~。」とニンマリしていた うしし

ただ頭痛でちょっと辛かったので、晩ご飯の支度は手伝ってくれた。

有り難い 照れ

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