風邪気味だと気づいたのは月曜日の朝で、頭が痛くなってきたのは火曜日の夜からです。
痛みは軽めですが、毎朝起きると頭が痛いので、朝食後の鎮痛剤を飲んで治まるという日が続いています。
でも頭痛は今日で3日目なので、そろそろ治っても良さそう 
そして風邪による鼻づまりは良くなってきましたが、まだ鼻声のままです 
今日の血圧
朝 124-84（心拍数 59）
夕 130-82（心拍数 64）
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頭痛の3日目
今朝も頭が痛くて目を覚ましてしまいました
ただ痛みは軽く、朝食後に鎮痛剤を飲んだところ、夕方まで痛みは治まっていました。
さきほど2回目の鎮痛剤を飲みましたが、もう大丈夫のような気がします 
明朝は散歩にも行けそうです 
今日の血圧
朝 133-89（心拍数 63）
夕 137-87（心拍数 57）
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午後から頭痛
今日はお昼ころから頭が痛くなってしまいました。
久しぶりにムカムカと吐き気を伴うものだったのでプリンペランと鎮痛剤を飲みました。
吐き気はすぐに治まったのですが、頭痛は夕方になってからやっと引いてきました。
今回は頭がモワッとするとか生あくびが増えるというような前兆がほとんどなく、いきなりの頭痛です 
明日も家で大人しくしていることにします 
今日の血圧
朝 107-73（心拍数 62）
夕 145-86（心拍数 56）
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今週の頭痛
今週の月曜日から、軽い頭痛になりました。
気になったのは、いつもは自分の左側が痛くなるのに、今回は右側です。
でも鎮痛剤はよく効いて、一日1錠飲んだだけで治ってくれました。
そんな状態が3日続きましたが、いつもと同じ3日で完治 
右側が痛くなるのは数年に一度のことですが、軽くて治りも早いので助かります 
今日の血圧
朝 132-88（心拍数 59）
夕 132-81（心拍数 55）
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頭痛は完治
今日はやっと頭痛が治りました 
朝起きると痛みはほぼなくなっていたので、午前中は家の前の除雪を夫と一緒にしました。
そのときは痛みはなくなっていたという程度でしたが、夕方には頭がスッキリしてきました。
明日からは朝の散歩もラジオ体操も、すべて復活する予定です 
今日の血圧
朝 130-84（心拍数 55）
夕 131-71（心拍数 62）
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頭痛の2日目
今朝も頭が痛くて目を覚ましましたが、昨日よりも鎮痛剤の効きが早く、夕方にはかなり良くなっています。
いつものことですが頭痛のときは音や光に敏感になるので、あまりテレビは観たくないのですが、一応オリンピックが気になり、フィギュアの結果を観ていました。
男子シングルは金銀とすばらしい結果でしたね。
そしてテレビにニュース速報が出て、将棋の藤井五段が勝利して六段になったと 
ついこの前まで四段で、札幌雪まつりの市民雪像では「藤井四段」というタイトルで雪像ができていたのに、いつの間に五段になっていたんでしょう
この調子だと藤井六段という呼び方に慣れる前に、藤井七段になるかもしれないですね
今日の血圧
朝 122-79（心拍数 66）
夕 132-85（心拍数 57）
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頭痛
ここ数日、頭痛になりかけていたので早めに鎮痛剤を飲んで抑えていました。
水曜日は札幌の外来へ行くことになっていたので、なんとか回避できたと思っていたのですが、夜中に頭が痛くて目を覚ましてしまいました
朝の散歩はパスしてもらい、鎮痛剤を飲んで痛みがひくのを待っています。
午前中は薬を飲んでもなかなか効いてくれなかったのですが、2度目の薬を飲んでからやっと効いてきました。
このところ頭痛は軽くなって回数も減ってきたと思っていましたが、 久しぶりにガツンと来ました
今日の血圧
朝 146-97（心拍数 68）
夕 127-86（心拍数 64）
頭痛のせいか、朝の血圧は異常に高かったです
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頭痛
昨夜から少し頭が痛くなりかけていたのですが、今朝は起きると頭痛になっていました 
朝の散歩はやめておきましたが、それほどひどくはないので鎮痛剤を飲み、痛みがひいたときに買い物に出たり、家事をしています。
夫からはクリスマス前になって良かったねと言われました。
確かに、クリスマスに頭痛になるよりこの時期になって、その前に治しておきたいです。
明日も痛みが残っているようであれば、早めに薬を飲んで対処しようと思います
今日の血圧
朝 -
夕 136-85（心拍数 60）
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3連休
今日から3連休です 
いつも散歩をしている公園ではイベントが開かれていますが、残念ながら今日は雨が降っています。
そして午後から私は頭が痛くなってきて、頭痛になってしまいました
イベントは明日もやっているので、とりあえず今日は鎮痛剤を飲んで大人しくしています
今日の血圧
朝 129-86（心拍数 58）
夕 141-91（心拍数 63）
夕方の血圧が高いのは、頭痛のせいでしょう。
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髪をカット
今朝は木曜コースを歩いてきました。
途中で、久しぶりに会ったご婦人とおしゃべりをしたので、いつもより少しだけ家に戻るのが遅くなりました。
午後からはお隣の美容室で、カットと白髪隠しのヘアマニキュアをしてきました。
美容室でもおしゃべりをしたので、今日はいつもの何倍も話して、少し喉が痛いです
今日の血圧
朝 115-75（心拍数 55）
夕 130-85（心拍数 62）
ちょっと頭が痛いので、早めに鎮痛剤を飲みました。
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