今日は金曜日なので山登りコースを歩いてきました。
帰りに国道沿いの白い犬に会ってきました 
元気そうにしていて良かったです。
私は3日前から軽い頭痛になり、昨日は痛みがピークでダウンしていました。
治るパターンがいつもと違い慌てましたが、痛みのピークが初日でも3日目でも、それでも今朝には完治していたので良かったです 
今日の血圧
朝 115-75（心拍数 60）
夕 137-85（心拍数 55）
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妻が頭痛になりまして
加齢とともに症状が軽くなっている妻の頭痛なんですけど 
今回は久々にガツンと痛いらしく 
おまけに吐き気もともなって、かなり辛そうなんですよね。
そんなこんなで、この週末はいつにも増してゴロゴロしながら過ごすことになりそうです。
いつものパターンでいけば火曜日には完全復活しているんじゃないでしょうか 
まあ頭が痛いのは可愛そうですけど、これがクリスマスや年末年始じゃなくて良かったのではないかと 
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頭痛は完治
久しぶりの頭痛
昨日から、久しぶりに頭が痛くなっています。
ただ昨日も今日も午前中は元気で、お昼を過ぎてから吐き気と頭痛が出てきます。
夕方の血圧は高いのも頭痛のせいかと思います 
それでも久しぶりの頭痛ですし、再来週は外来に行く予定なので、その時になるよりは今のうちになっておいたほうが良いのではないかと前向きに考えています。
それにしても、夕方の血圧計の数値には驚きました 
多分、鎮痛剤を飲んだのでもう下がっていると思います
今日の血圧
朝 116-82（心拍数 61）
夕 150-92（心拍数 58）
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頭痛の3日目
風邪気味だと気づいたのは月曜日の朝で、頭が痛くなってきたのは火曜日の夜からです。
痛みは軽めですが、毎朝起きると頭が痛いので、朝食後の鎮痛剤を飲んで治まるという日が続いています。
でも頭痛は今日で3日目なので、そろそろ治っても良さそう
そして風邪による鼻づまりは良くなってきましたが、まだ鼻声のままです 
今日の血圧
朝 124-84（心拍数 59）
夕 130-82（心拍数 64）
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頭痛の3日目
今朝も頭が痛くて目を覚ましてしまいました
ただ痛みは軽く、朝食後に鎮痛剤を飲んだところ、夕方まで痛みは治まっていました。
さきほど2回目の鎮痛剤を飲みましたが、もう大丈夫のような気がします 
明朝は散歩にも行けそうです
今日の血圧
朝 133-89（心拍数 63）
夕 137-87（心拍数 57）
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午後から頭痛
今日はお昼ころから頭が痛くなってしまいました。
久しぶりにムカムカと吐き気を伴うものだったのでプリンペランと鎮痛剤を飲みました。
吐き気はすぐに治まったのですが、頭痛は夕方になってからやっと引いてきました。
今回は頭がモワッとするとか生あくびが増えるというような前兆がほとんどなく、いきなりの頭痛です 
明日も家で大人しくしていることにします
今日の血圧
朝 107-73（心拍数 62）
夕 145-86（心拍数 56）
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今週の頭痛
今週の月曜日から、軽い頭痛になりました。
気になったのは、いつもは自分の左側が痛くなるのに、今回は右側です。
でも鎮痛剤はよく効いて、一日1錠飲んだだけで治ってくれました。
そんな状態が3日続きましたが、いつもと同じ3日で完治 
右側が痛くなるのは数年に一度のことですが、軽くて治りも早いので助かります 
今日の血圧
朝 132-88（心拍数 59）
夕 132-81（心拍数 55）
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頭痛は完治
今日はやっと頭痛が治りました
朝起きると痛みはほぼなくなっていたので、午前中は家の前の除雪を夫と一緒にしました。
そのときは痛みはなくなっていたという程度でしたが、夕方には頭がスッキリしてきました。
明日からは朝の散歩もラジオ体操も、すべて復活する予定です 
今日の血圧
朝 130-84（心拍数 55）
夕 131-71（心拍数 62）
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頭痛の2日目
今朝も頭が痛くて目を覚ましましたが、昨日よりも鎮痛剤の効きが早く、夕方にはかなり良くなっています。
いつものことですが頭痛のときは音や光に敏感になるので、あまりテレビは観たくないのですが、一応オリンピックが気になり、フィギュアの結果を観ていました。
男子シングルは金銀とすばらしい結果でしたね。
そしてテレビにニュース速報が出て、将棋の藤井五段が勝利して六段になったと 
ついこの前まで四段で、札幌雪まつりの市民雪像では「藤井四段」というタイトルで雪像ができていたのに、いつの間に五段になっていたんでしょう
この調子だと藤井六段という呼び方に慣れる前に、藤井七段になるかもしれないですね
今日の血圧
朝 122-79（心拍数 66）
夕 132-85（心拍数 57）
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