扁平上皮癌・子宮体癌闘病記

そろそろ夏も終わりのはずですが、まだまだ北海道らしからぬ暑さが続いています

近年の異常な暑さ対策として、適切にエアコンを使え、水分補給せよ、塩分補給も忘れるなと、メディアでは繰り返し伝えていて耳にタコが23個ほどできそうな感じですけど

我が家でも適切にエアコンを使い、なるべく気をつけて水分を摂取するようにはしています。

でも、塩分に関しては朝の散歩の際に口にいれる飴に『塩飴』のラインナップを加えた程度で、積極的に摂取はしていません。

でもでも、私って普通の人より塩分が排出される量が多いんじゃないでしょうか

だって、過去に何度も書いているように常に右目から涙が流れ出ていますから

涙の塩分濃度は約1%なので、1日に100ccの涙が出たら人より1gの塩分を多く失うことになります。

つまり、それだけ熱中症のリスクが高いのではないかと

・・・

まあ、たかが1gですから大きな影響はないでしょうけどね。

パンに色んなものをたっぷり塗って食べているので妻より塩分摂取量も多いでしょうし。

こんなことは余計な心配ですね、きっと

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スゲー酒が弱くなったなぁ って思うんですよ。

昔は浴びるほど呑んでいたというのに、今では缶ビール（350ml）とグラス半分弱（100ml）程度の焼酎をたしなむ程度になりました。

いえ、酔いはしませんよ、そんな程度じゃ

もちろん二日酔いにだってなりませんし。

でも、それ以上は呑む気になれず、
「もうイイや」
って止めてしまいます。

若い頃、悪友2人と呑み比べすることになり、顔なじみの焼き鳥屋さんのカウンターに日本酒の1升瓶を並べ、それぞれが手酌で呑んでいたところ、2人が先に酔いつぶれたので残った酒を呑み、計1.5升（約2,700ml）くらいを体内に流し込んだ上、つぶれた2人を送って帰ったことがあるくらいの大酒呑みだった私がですよ

40年以上も休み前と休日には酒を欠かさなかった私がですよ

そんな私がですよ

約7カ月間におよぶ入院生活で完全に酒が抜けたのが原因なのか、体質が変化したからなのか、はたまた加齢によるものなのか分かりませんけど、体が一定以上は酒を受け付けないといいますか、飲酒欲求が減退したとでもいいましょうか、とにかく酒量と飲酒回数が大幅に減ってしましました

『酒は百薬の長』などというのはウソで、近年では少量でも健康に悪影響を及ぼす可能性が指摘されていますから呑まないに越したことはないんですけどね。

今後も断酒する気はありませんが、呑みたくなったときだけ、ちびちびと、ちびちびと、たしなむ程度に酒を楽しみたいと思います

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今日は地元の病院の内科を受診してきました。

• 受付
  • 08:00 前回の通院から2日しか経っていないため自動受付機でチェクイン
• 処置
  • 08:52 処置受付
    • 処置室前の待ち合いはえらい混みよう
  • 09:08 採血
    • 針刺しは多少の痛みあり
  • 09:10 採尿
• 診察
  • 09:12 内科受付
    • 診察予約は10:00で時間があるため無意味に売店などをウロウロ
      • 売店の経営母体（コンビニ）が変わったもよう
      • 採算が合わないのか変わるのは4度目くらい
    • 09:30 まだ時間あるため読書開始
    • 10:00 予約時間だが呼ばれる気配なし
    • 10:10 読書を中断してスマホでゲーム
  • 10:23 診察開始
    • 血液検査の結果に大きな問題はなし
    • 尿検査の結果、細菌が検出されたため精密検査するが、2024年6月にも同様のことがあったものの問題なかったので今回も心配ないであろうとのこと
    • 豆乳効果で便秘解消しているためマグミットの処方中止を依頼
      • 食べ物で体質改善して便秘解消する人は多いとのこと
    • 胃酸の逆流症状も治っているのであればタケキャブは頓服的服用法にして差支えないとのこと
  • 10:32 次回予約を済ませて診察終了
• 会計
  • 10:37 会計受付
  • 調剤薬局に処方箋送信
  • 10:43 精算完了
• 買物
  • 百均に寄って目的の品1点を購入
• 薬局
  • 11:00 受付完了
    • 薬局内は見たことがないくらいの混みよう
  • 11:05 事前に処方箋を送信してため待つことなく受け取り
    • 歯科口腔外科で処方されたファンギゾンシロップは継続されるかとの質問
      • 効果を実感できていないため前回限りだと思われる旨を伝達
  • 11:15 クレジット決済の処理に手間どり時間かかって精算完了
    • 以前の同様のトラブルから3カ月が経過しているのに端末機は更新されていないのか
    • 今年4月からクレジットカード決済のサイン認証が廃止になっているにも関わらず、1万円以上の利用でサインを求められる仕様のまま
    • 1万円以上の薬代をクレカ決済する人は他にいないのか疑問
• 帰宅
  • 11:20 無事自宅に到着

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フライパンって、長く使おうと少しお高めの物を購入しても、もって1年とか1年半

かなり高い物を買ってみても2、3年くらいが限度ってとこですか。

ちゃんと使い方に気をつけ、急激な温度変化を避けたりしているんですけどね。

もう、それなら1,000円前後のものを買って、一年くらいで使い捨てにしたほうが良いのではないかと妻と話していたんですけど

でも、ついつい謳い文句につられてTHERMOSのフライパンなど買ってしまった私たち夫婦です

さすがに熱伝導性も高く、焼きむらも少ないので買って良かったとは思っていますけどね。

これで長期使用に耐えてくれるのなら申し分ないのですが、せめて価格に見合う程度は使うことができれば良いのではないかと、ええ

たしか3,000円前後のおためし価格でしたから、まあ、3年くらいもってくれたら良しということで

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