妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
水温（ぬる）む春。
ってことで、昨夜からお湯を使わずに洗顔歯磨きをしているんですけど 
つめてーってばよっ 
ちっともぬるんでねーだろうがっ
北海道の雪解け水をナメんじゃねーっ てくらいの冷たさでして。
そりゃあもう、手の指先はジンジンしてくるわ、顔はピリピリするわ、歯ぐきに染みるわ 
眠気なんか吹っ飛びますから朝ならまだイイんですけどね。
夜は目がパキッと冴えてしまいまうから、どうしたもんかってことで。
でも、もう春どころか初夏なので、今夜も水で洗顔してやろうと思います 
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
足の付け根が痛くなった件なんですけど
もしかすると、毎食後のうがいが原因なのではないかと。
うがいをする際、シンク周りに水が飛び散るのを避けるために、なるべく頭の位置を低くしようと大股を開き、さらにヒザを曲げてシンク内に顔を突っ込むような姿勢になっていました 
それが足の付け根の関節に負担をかけた可能性があるのではないでしょうか 
湿布の効果で痛みが消えてからは、大股を開くのを止めて足を前後に開き、ヒザのクッションを利用して姿勢を低くするようにしています。
あれです、スキーのジャンプで着地するときのテレマーク姿勢ってやつです。
あの痛みがうがいの姿勢によるものかどうかも定かではありませんし、このテレマーク姿勢がどの程度の効果があるのか分かりませんが、今のところは痛くなっていないので、これからも続けてみようと思います 
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
昨日、千葉から届いた人参を頂いたので、今日は何を作ろうかと考えていました。
せっかく葉も付いているので、ネットで葉のレシピを探していいものを見つけました 
右は、人参の葉とツナの和え物で、人参の千切りも少々加えました。
左は、キャロットラペ。
千切りにした人参とクルミを調味料で和えています。
ウミちゃんが抜いた人参なので、いつの3倍くらい時間をかけて、丁寧に調理をしました 
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
私って、もともとは口が55ミリほど開いていたみたいです。
入院して間もなくの測定で得られた結果ですが、当時はそれが何の検査で、いったい何の役に立つのか分かっていませんでした。
なるほど、こういうことだったんですね
手術後は口が開かなくなるためリハビリが必要で、それをどこまで続けるのかの指標といいますか、目標といいますか。
これが開口訓練の直後ではなく、常に開くようになればゴールなんでしょうね。
今日現在のところ朝が40mmで訓練後が48mm
前回の測定結果と比較して朝も訓練後も5mmくらい開くようになりました。
でも、まだまだ道半ばといったところでしょうか 
きっと、ここからは微増にしかならないでしょうね 
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
お隣の美容室でカットと白髪隠しのヘアマニキュアをしてきました。
白髪は生え際に目立つようになっていたのですが、シャンプーだけでなく洗顔の石鹸も付くため、どうしても色が落ちやすくなるそうです。
なるほど
色々とおしゃべりをしながらヘアマニキュアとカットをしてもらったのですが、ソラくんとウミちゃんの話題にもなりました。
ソラくんは小学生となり元気に過ごしているそうですが、公文で勉強をするのが好きなんだそうです 
ウミちゃんも英語を習い始めたそうですが、昨日（もしかしたら一昨日）幼稚園で人参を掘りに行き、2本送ったとのことで、1本はお隣さんにあげてと 
そして夕方、妹ちゃんが人参が届いたよと持ってきてくれました。
小さな人参ですが、葉っぱ付き 
ウミちゃんの人参とハートの絵も同封されていますし、おとなりとのメモ書きはソラくんかな。
お隣は4人家族で人参1本、うちは2人なのに1本いただいて、申し訳ない 
ありがたく料理をしていただこうと思います
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
ほんと、腹立つわぁ～ 
何とかならないんでしょうか こっそり量を減らすアレ 
そう、あの、悪名高きステルス値上げ（シュリンクフレーション）ってやつ 
そういう陰湿なことをする会社、メーカーなんか信用できませんし、悪印象しか持ちません。
どうせならパッケージに
『ごめんなさいっ 内容量を減らしちゃいましたっ 』
ってデカデカと表記すりゃあイイんですよ、まったく 
私なら逆に
『正々堂々 内容量はそのままっ 』
とかデカデカと掲げて値上げする企業を支持しますけどね
そういう私なんかは少数派であって、量が減っても同じ価格の方が喜ばれるんでしょうか
大手メーカーのカルビーのポテチの場合、1984年には内容量が100グラムだったのが、2000年には90グラム、2002年には70グラム、2007年には65グラム、そして2010年以降は60グラムですからね。
確かにポテチのように競合が多い商品だと1社だけ値上げしにくいでしょうけど
今じゃビッグパックなどと銘打って大容量のものを売ったりしていますが、アレって、ともすれば昔の容量だったりすることもありますから
なんか、世知辛い世の中になってしまったもんです。
消費者をだますようなことはせず、もう少し堂々としていただければと、ええ。
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
今朝の散歩中、雨は降っていないのに傘をさしている小学生がいました。
低学年の子はカッパを着ているし、夫も私も雨が降るとは思っていませんでした。
今日は木曜日なので神社に向かっていると、ポツポツと雨が降ってきました 
雨の予報は私達が知らないだけで、子どもたちとその親は知っていたのでしょうか
折りたたみの傘は持っていないのですが、肌寒かったのでウインドブレーカーを着て出ていたし、半分くらいのところまで歩いていたため、そのまま歩くことにしました。
結局、ポツポツくらの雨で、大粒になることがなく良かったです
空に雲が多いと思ったら、天気予報に頼らずに、自分たちの直感で傘を持つべきですね
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
入院していた病院の窓という窓のすべてが幅20cmくらいしか開きませんでしたし、バルコニーへの出入り口は施錠され、屋上への出入り口は暗証番号式のロックがかけられていました。
もちろん、それは事故があってはいけないという配慮からなのでしょうが、自死（自殺）防止ということも大きなウエートを締めているのではないかと思います。
実際、私も廃人同様になってしまった時には死を思わないでもありませんでした
まあ、思ったといっても、
「死んだら楽になるのかなぁ」
程度のことでしかなく、妻のことを考えると死にたくありませんでしたし、本当に死にたいというまでには至らなかったんですけどね 
でも、闘病やリハビリの辛さ、先の見えない将来などを悲観して思い詰めてしまう人もいるかも知れません。
ですから戸締りは厳重な方が良いであろうと。
まあ、そんなことだけではなく、患者の悪行防止という考えもあるでしょう。
だって、昔の病院はひどかったですもんね
外部非常階段でタバコを吸う患者が鈴なりになっていましたし、病院を抜け出して酒などを買ってくる患者もいましたから。
実際、友人がバイトしていた病院近くの24時間スーパーにはパジャマ姿のオッサンが夜中に酒やタバコを買いに来ていたものです 
ですから、やっぱり病院の窓やドアなどは厳重に施錠するのが良いのではないかと、ええ
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
日曜日ぐらいから、のどがイガイガして咳も少々でてきました。
これは、胃酸過多によるものでしょう。
何度か経験をしているので、もう対処はわかっています
前回、内科医院で処方してもらったタケキャブがあるので、夕食後に1錠飲み始めました。
いつも1週間ほどでよくなるので、週末までには症状が治まってくれることを願っています
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
