一緒にお出かけ

今日は夫が通院なので、一緒にくっついて行ってきました

病院では診察が終わるのを待ち、帰りはバスを途中下車して買い物をしてきました。

バスの時間も乗り降りする停留所の名前も調べておいたのですが、お店は道路沿いにないので、どこにあるか分からない

それでも現地で地図を見たりして、何とかお店にたどり着け、買い物をしてきました

今朝は早い時間のバスに乗ったので学生がいましたが、帰りも通学の時間帯でした。

いつも年齢層が高い乗客と一緒に乗っていますが、今日は若者が多く時間によって違うものですね

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超便秘

ただでさえ便秘体質なのに精神科で処方してもらっているミルタザピンには便秘の副作用がありまして。

おまけにそれを1度に2錠も服用しているものですからさらに便秘となってしまっているようです

いえね、なんだか最近は出にくいなぁって思ってたんですよ。

何日かぶりに出る際も硬いのなんのって

そりゃあもう、肛門がはずれるんじゃないかと思うほど出すのに苦労したりするんですよ

妻に便秘気味であることを伝えたところ、ネットで調べてミルタザピンが原因であると特定してくれました。

先日の通院で医師にそのことを告げたところ、処方してくれたのがアミティーザという薬でして

医師によると、1日2錠まで服用可能なものの、かなり強い薬であるため下痢になる可能性があるので自己管理して調整するようにとのことでした。

まだマグラックスが残っているので、それが飲み終わったら恐る恐る服用してみることにします 

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見逃した初雪

今朝は雨が降っていたので散歩は中止にしました。

昨夜見た天気予報では、夜中に降り朝には止んでいるということだったので、変わったんでしょうね

今日は、義母の住む施設へ届け物をしようと思っていたので、雨が止むのを待って午後から出かけてきました。

気温がグッと下がっているので、自転車で風を切るとけっこう寒い

そして遠くに見える山は、うっすら白くなっていました

この辺りでは、今日が初雪だったのかも

見逃してしまったのかもしれませんが、実際に肉眼で見る初雪はいつでしょうね

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入院中の思い出 scene 4

入院中の思い出

今はもう、彼の名前を忘れてしまいましたけど

ICUで寝たきりになっていた時、救命士になる研修を受けに来た学生さんがおりまして。

同じ学校から3人の男の子が研修に来ていたのですが、残る2人は同じクラスで仲良しなのだとのことで、1人では少し時間を持て余し気味だったのか、私の枕元で色々なことを話して聞かせてくれました

妻と私が暮らす町から遠くないところに実家があり、駅前で理髪店を営んでいること、医者になることも考えないではなかったものの自分の学力では無理だと早々に断念したこと、テレビか何かで救急救命士の存在を知ったので資格を取ろうと思ったこと、今は札幌の専門学校に通っていることなどなどを話してくれ、私がたまに筆談で質問したりして楽しく過ごしていましたが、患者さんが救急車で病院に運ばれてくると、彼の顔がキリッと締まって病室を飛び出していきます

誤解を恐れずに言うなら、救急患者は格好の実地訓練になりますからね。

しばらくすると病室に戻ってきてくれて話の続きを聞かせてくれる優しい男の子でした。

(旧)ジャニーズ系の可愛らしい顔立ちで背も高く、きっと人気者だったと思いますよ

たしか、あと1年学校に通うと言っていたので来年の春には卒業だと思われます。

果たして彼は国家試験に合格したのでしょうか

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大根干し 2024-11-06

スーパーの店頭で、漬物用の大根やキャベツが販売されるようになりました。

漬物にする大根を干す風景を以前はよく見かけていたのですが、今は散歩コースではほぼ見かけなくなりました。

お隣さんは漬物を漬けているので、昨日から大根を干し始めています

今日は夜には雨が降る予報ですが、大根の横にはブルーシートが準備されているので、しっかりガードしているでしょうね

そんなお隣さんの様子を見ていると、冬が近づいていると感じます

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2000年の私

妻も書いていますように古い書類などが溜まってしまったので、少しずつ整理している我が家です。

今日も少しだけ整理していたところ、世紀末の2000年に受けた市民健康診査の通知表が出てきました

また38歳だった当時は色々と問題が多い今と違い、全ての項目において良好な結果となっており、総合判定は『異常なし』とされています。

血液も尿も内臓も見事なまでに綺麗なものですよ。

視力検査の結果は記載されていませんでしたが、当時は1.5とか2.0だったはずです。

当時の自分の体に軽い嫉妬心を覚えたりしますね

で、その通知表には身長と体重も記載されているんですけど

当時の身長は172.2cmで体重は60.6kg。

やっぱり過去には172あったんですよ、私の身長

去年の入院の際の計測では171.6で少し縮んだ程度かと思っていたら今年の健康診断では169.6

スゲー伸縮率ですね、私の身長って。

でも1年で2cmも縮むはずはないので、今回の計測が信用ならないんでしょうよ、きっと

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シュレッター作業

片付けの苦手な私は、紙の書類も貯めてしまい、それを積んだままにしています

いつかはやらなければと思っていましたが、夫の体調が少し良くなってきたので、片付けるよ~と

シュレッターするからと、貯まっている紙類を見始めたのですが、いるいらないの判別は私がしたい

あわてて、まずはここかなと思うところから手を付け、シュレッターしたい個人情報が載っている部分を渡して、夫がシュレッター。

時間のある時に少しずつやっていこうと言われました。

今後は1年経ったら、前年のものは破棄するという方針も示してくれたので、まずは今あるものの片付けを頑張ります

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髪にまつわる話し 九本目

髪にまつわる話し

以前にも書きましたが、ハゲずに済むと思っていた髪もどんどんボリュームが少なくなってきました

隣の理美容室のお兄ちゃんは
「まだ大丈夫、同じ年齢の人よりある方だから」
と言ってくれますが、明らかに地肌が透けて見えるようになってきておりまして。

お兄ちゃんは
「ちょっと染めてみる
などとプッシュしてきますけど、前回も書きましたように、とことんズボラな私は毛染めに向いていないと思うんですよね。

しかし、このまま放置しておくのもどうかと思い、生まれて初めて育毛・養毛剤なるものに手を出してしまいました

どの程度の効果があるのか分かったもんじゃないので、ドラッグストアに並ぶ物の中でも最安値のものを購入し、説明書に従って朝晩かかさずシューッとスプレーしております。

育毛・養毛であり、増毛・発毛ではありませんから毛は増えませんよ、そりゃ。

しかし、今のところは毛髪が元気になって少し抜け毛も減ったと実感していますし、不思議なことに白髪も減ってきたものと思われます

お金をかける気はありませんから、この低額商品を今後も使い続けることになるんじゃないでしょうか。

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連休最終日 2024-11-04

今日で三連休も終わりです。

朝から雨が降り出して、今日は雨なの と思ってしまいました

祝日は散歩も休みと決めているため、昨夜は天気のチェックをしていませんでした。

これからは、雨なのか雪なのかもチェックしなければいけないですね。

先ほど今夜の最低気温を見ると5度

散歩着を冬仕様にする日も近いかもしれません

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イノラス・カウントダウン

ずっと飲み続けてきたイノラスも、とうとう残り5個となりました

初イノラスが去年の11月でしたから、約1年間も飲み続けたことになりますね。

退院して何でも食べられるようになってからは週に3度ほどしか飲んでませんけど

退院して早々に口内の痛みが消えて食べられるようになるとは主治医も想像していなかったため、毎食分を想定して大量に処方されましたから段ボール単位で在庫があったんですよ。

で、もう、賞味期限が過ぎていたりするんですけど、必死にカロリー摂取しなければ体重が減ってしまうので、火、金、日曜日には飲むことにしていました。

しかし、飲み始めてから約1年、今月中には在庫がなくなります。

もう美味しくないイノラスを飲まなくてよいのは嬉しいのですが、300キロカロリーをどうやって補うのかが問題です

単に高カロリーなものを摂取するのは容易ですけど、イノラスみたいに栄養バランスが良いものを摂取するとなると難しいですからね。

はてさて、どうしたものでしょう

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