早いもので

早いもので、来月は4ヶ月に一度の通院日で、経過観察も9年になろうとしています。

もう転移の心配はないと思うと言ってもらっていますが、まだ血液検査は受けようと思っています。

あまり通うと医療費の無駄遣いと言われそうですね 

でも骨粗鬆症の薬を出してもらっているので、予防という意味で診察してもらおうと思っています 

今日の血圧
朝 119-72(心拍数 53)
夕 123-81(心拍数 60)

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いつもの買い物

お正月用のお節やお雑煮は食べ終わったので、今日はいつもの買い物に行ってきました。

スーパーやドラッグストアを自転車で行ってきました。

雪は降っていないので自転車で行くことができたので、荷物が増えても助かります。

週明けまでの食材も確保をしたので、明日からの3連休はまたのんびり過ごそうと思っています 

今日の血圧
朝 126-80(心拍数 59)
夕 132-80(心拍数 56)

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朝寝坊

三箇日は終わりましたが、我が家はまだ冬休み中です。

目覚まし時計をセットしないで寝ているので、今朝はすっかり朝寝坊をしてしまいました 

夫はもう先に起きていたので、あわてて着替えたりしたので、朝の血圧も計るのを忘れてしまいました。

のんびりして気が緩んでいるようです 

今日の血圧
朝 -
夕 127-81(心拍数 61)

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初詣

今年初めての外出をしてきました。

神社で初詣をしてきましたが、もう3日なのに思った以上にお参りに来ている人がいます。

元旦から天気が悪かったので、雨が止んでから来る方が多かったのでしょう。

そのあとドラッグストアへ寄り、義母に頼まれていたものを買って施設へ行ってきました。

洗面所は、徐々に化粧品や美容関係のものが増えています 

今日の血圧
朝 123-73(心拍数 62)
夕 125-82(心拍数 64)

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静かなお正月

新年早々、しかも北海道だというのに昨日から雨が降り、人通りもなく静かなお正月です。

今日はもう家のまわりの雪はほとんど解けてしまいました 

こんなに雪が解けてしまったら、札幌の雪まつりは雪不足にならないだろうかと心配をしていたら、夫から
「雪まつりは来月だし、札幌はここより雪が多いから大丈夫だろう。」
と言われてしまいました 

ただこれだけ雪が解けていたら、近くの神社まで自転車に乗っていけそうです。

明日は天気が回復するようなので、初外出&初詣に行こうと思っています 

今日の血圧
朝 124-79(心拍数 60)
夕 130-83(心拍数 63)

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謹賀新年

今日から新しい年が始まりました。

ちょっと遅めに起きて、準備しておいたお雑煮を頂きました。

届いた年賀状を見ていると、大阪の知り合いからなんと92歳のお母様の写真付きの年賀状が届いていました。

お子さんやお孫さんではなく、お母様の写真 

大阪を離れた10年前はご自宅で介護をされていましたが今もご健在のようで、今年もらった年賀状で一番印象に残りました 

今日の血圧
朝 122-81(心拍数 60)
夕 128-75(心拍数 59)

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個人的重大ニュース 2017

世間では今年も色々とありましたが、私たち夫婦は至って平々凡々とした日常を過ごしておりまして 

それでも大晦日ということで、個人的に重大だと感じた今年の出来事を 3点ほど。

第 3位は 5日間に及ぶ腹痛と下痢に襲われたこと 

第 2位は近所の川が溢れて我が家の目の前まで水が来たこと 

そして栄えある第 1位、今年一番の衝撃だったのは、サザエさんの磯野波平の年齢(54歳)をいつの間にか追い越していたと気づかされたことですね 

ダウンタウンの松本人志氏の Twitterで知ったんですけど。

もしかすると、自分が 40代になった時や、50代になった時よりショックが大きかったかもしれません。

だって波平ですよ、波平 

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大晦日

今日は大晦日で、あっという間に一年が終わろうとしています。

私自身の体調は変わりなく、変わったのは体重が少し増えたくらいです 

夫の持病も3ヶ月に一度通院をしているので安定しています。

昨年、秋に転居をした義母も今の生活に慣れてたようです。

義母とは頻繁に会うようになり食事や食べ物の話をすることも多いのですが、最近になって好まない食べ物を知り、昨年まで帰省したときにそれを使った料理を出していたのでちょっと焦ってしまいました 

私が作った料理を食べて、美味しいと言ってくれたのは気を使ってのことだったのかもしれません。

今は、好きじゃないものが食事に出ると手を付けずに残すと言っていました。

義母は兄弟が多く、子供の頃は食べたいものも食べられず、あるものを食べるだけという生活をしていたそうなので、今は無理して嫌いなものを食べることはないと思います。

ということで今年の年越しも義母は施設でのんびり過ごすようです 

今日の血圧
朝 122-86(心拍数 57)
夕 133-81(心拍数 58)

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お節の準備

今日からお節の準備を始めています。

年齢を重ね少しずつ食べる量が減ってきたので、去年は作る量も減らしていたのですが、人参が大きかった、れんこんは全部使ってしまってもいいんじゃない、という私の適当な配分で、今年はまた量が増えてしまいました 

来年は気をつけて、また減らすようにしようと思います 

今日の血圧
朝 131-88(心拍数 54)
夕 132-85(心拍数 62)

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