今週から金曜日に山登りコースを歩くことにした。
階段を登り広場に着くとエゾリスが2匹 
ようやく暖かくなり、元気に走り回っていた。
ただ動きの早いものを撮るのは大変だ 
今日の血圧
朝 114-77（心拍数 53）
夕 129-80（心拍数 64）
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木曜コース
今朝は木曜コースを歩いてきた。
今日は ファンキーな小屋に住む犬は起きていた 
いや、起こしてしまったのかも 
春休みで小学生の姿はなく、寂しいなぁと思いながら歩いていると、ふわふわの猫に遭遇
逃げもせず、見つめ合ってしまった 
今日の血圧
朝 115-79（心拍数 55）
夕 127-85（心拍数 66）
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水曜コース
今日から水曜日と金曜日に歩いていたコース逆にすることにした。
週に一度の山登りコースは、そのあと足がだるくなり疲れてしまうので、そんなコースを週の中にすることはない、週末が近い金曜日にしようということにやっと気づいたのだ
アパートで飼われている犬には、吠えられた
朝帰りの猫は、水を飲んでいるところ。
久しぶりに白いプードルに会えたので、すれ違ってからこっそり写真を撮った。
ただ今日はそんな訳で、明日は休みという気がして、いやいや今日は水曜日と何度か自分に言い聞かせている。
もう3年以上続けている習慣なので、慣れるまで時間がかかりそうだ 
今日の血圧
朝 125-78（心拍数 53）
夕 127-85（心拍数 64）
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火曜コース
夜中に雪が降ったようで、今朝起きると真っ白だった。
ただ積もっているというほどではなかったので、予定通りに火曜コースを歩いてきた。
近くの小学校は今日が修了式。
明日から散歩中に子供たちの姿はなく、少し寂しい 
長兄夫妻が引越し準備のためにこの街に来ていたが、とても忙しそう。
お昼は一緒に食べられなかったが、晩御飯は一緒に食べて、そして帰っていった
今日の血圧
朝 125-88（心拍数 56）
夕 146-93（心拍数 63）
夕方の血圧は高かった 
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誕生日
今日は53回目の誕生日。
スマホにメールが来たと思ったら、モスバーガーからお誕生日おめでとうと
せめてクーポンでも付けて欲しかった
今日の血圧
朝 121-79（心拍数 51）
夕 138-88（心拍数 63）
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のんびり日曜日
今日はのんびりと過ごしている。
もう春かと思うくらいに暖かいが、明日からはまた雪が降るようで、少しだけ冬に戻るのかも。
そうなると散歩の時、何を着たらいいのか少し悩んでしまう 
今日の血圧
朝 115-75（心拍数 56）
夕 136-79（心拍数 66）
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春分の日
今日は春分の日。
いつもは春分の日でも雪が残っていることもあるのだが、今年は雪解けが早かった。
昨年はお墓にも雪が残っていた。
今年は綺麗さっぱり解けている 
桜の開花も例年より早いかもしれない。
今日の血圧
朝 130-82（心拍数 53）
夕 119-78（心拍数 60）
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金曜コース
今朝の散歩は金曜コース。
アパートで飼われている犬は不在。
朝帰りの猫はエサを食べている最中だった。
たっぷりご飯を食べているのか、丸々としてきたような気がする
今日は、お彼岸なのでお墓参りに行き、おやつにはお供えをしたおはぎを頂いた
今日の血圧
朝 117-76（心拍数 52）
夕 133-79（心拍数 57）
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木曜コース
今朝は木曜コースを歩きてきた。
ファンキーな小屋に住む犬は熟睡していた。
手の上に顔を乗せて寝るのはクセらしい
近くの小学校は卒業式で、いつも勇ましく歩いている女の子もスカート姿でおしゃれをしていた 
今日の血圧
朝 119-73（心拍数 52）
夕 122-80（心拍数 56）
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