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血痕

私の枕カバーには謎の血の跡が残っていることがよくあるんですよね。

眠っている間にどこからか流血しているんだと思うんですけど

結核ではないので吐血している訳でもありませんし。

鼻血であれば起床してからでも気づくでしょうし。

いったいどこから出血してるんでしょう

もしかすると脳が溶けて耳から流れ出てるんじゃないでしょうか

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夏季休暇

夫の仕事が一段落をしたので、今日から夏季休暇です。

朝の散歩は休みますが、日々のラジオ体操や室内運動まですべて休んでしまうと、肩や腰が凝ってしまうので、出来る範囲で続けることにしました

それでも今日と明日は土日なので、今まで通り休みです

今週の水曜日に義母の施設へ行くときに、新しい飾り物を持っていきました。

7月に飾っていたのは「梅雨」で、かえるとカタツムリ可愛いと言っていました。

今度は夏らしい、金魚の飾りです。

「この次もあるの?」
と期待されています

今日の血圧
朝 111-76(心拍数 56)
夕 122-76(心拍数 54)

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バジルの収穫

今朝は雨が降っていたので散歩は休みました。

明日からお盆休みになるため、今日は歩いておきたかったのですが残念です

プランターで育てているバジルが、ようやく収穫できるまでに育ちました

少ししか採っていませんが、良い香りがします

最初はサラダにして食べようと思います。

あとは帰省中のお隣の娘さんがいるうちに、少しだけおすそ分けしました

これから摘心をして、増やしながら順次摘んでいこうと思います

今日の血圧
朝 106-74(心拍数 66)
夕 109-70(心拍数 59)

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木曜コース

今日の散歩は木曜コースです。

小雨が降ったり止んだりしていたのですが、傘を持って出かけました。

来週はお盆休みで散歩もしないつもりなので、今週はちゃんと歩こうと思い歩いてきました

午後からはお隣の美容室で、ヘアマニキュアとカットをしてきました。

お店は冷房が入っているのでとても涼しく、ヘアマニキュアの待ち時間ではついウトウトしてしまいました

私が終わって家に戻ってから、夫も理容室でカットをしてきましたが、冷房で体が冷え切ってしまったそうです

この家には冷房がないので、久しぶりに冷気にあたり冷えてしまったようです。

元々、冷房は苦手でしたし、この家には冷房は必要なさそうです

今日の血圧
朝 114-69(心拍数 57)
夕 111-75(心拍数 62)

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聞き違え 2

以前にもテレビの音を聞き違えたという内容を書きましたが

今回はパソコンに向かっていてテレビの音だけ聞いていたところ、
「低気圧はジンバブエに進んでいく見込みです」
と、天気予報士さんの声が聞こえてきました。

どエライ遠くの国まで進むもんだと思いつつ画面を見ると、
「低気圧は沿岸部に」
と表示されていまして

何をどう聞いたら沿岸部がジンバブエになるんでしょう

我が耳を疑ってしまいますよ、ホント

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水曜コース

今日の散歩は水曜コースです。

いつも顔だけは日焼け止めを塗っていますが、腕は無防備なので黒くなってきました

お昼はまた海へ行ってきました。

明日から天気は下り坂なので、行けるときには行こうと思ったわけです

雲は多めでしたが、海風を感じながら持参したジンギスカン弁当を食べてきました。

そのあと、義母に会いに施設へ行ってきました。

本当は金曜日に行こうと思っていましたが、雨の予報なので前倒しをし、午後一番に着くと、昼食を終えてもう麻雀を始めていました。

色々とおやつを持っていきますが、気に入ったものは空箱や空袋が冷蔵庫に残っています。

それがまた買ってきて!というサインのようです

今日の血圧
朝   104-79(心拍数 67)
夕 109-66(心拍数 63)

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火曜コース

今朝は火曜コースを歩いてきました。

小学校裏の川沿いを歩いていると、カモを見かけました

もしかして、あのカモの親子でしょうか

右のカモは首を伸ばして周りの様子を伺っているし、左には4羽くらいのカモが歩いています。

もう巣立ったと思っていたのですが、夏休みでみんなで実家に集まっているのかもしれないですね

帰りには近所の犬に会ってきました。

今日は久しぶりに飼い主さんがいたので、近づくことが出来ました

おすわり!と何度か言われて、やっと座ってくれました。

小屋周りがキレイになり、娘婿さんが立派な別宅と囲いを作ってくれたそうです。

ただ新しい小屋には慣れないため、まだ古い小屋にしか入っていないそうです。

そして今季初の海ランチへ行ってきました

最初はやっぱり、素麺です

大葉・みょうが・きゅうり・自作のサラダチキンも持っていって、全部のせて食べてきました

天気が良ければ、また行こうと思います。

今日の血圧
朝   107-71(心拍数 57)
夕 107-61(心拍数 70)

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月曜コース

今日は月曜コースを歩いてきました。

いつもの公園は、昨日まで夏祭りの会場でした。

夕方に終わっているので、大きな舞台以外はほぼ撤去されていました。

グルリと歩いていると あの水飲み場のアライグマの頭には、忘れ物が

きっと落ちないように、頭を動かすことも出来ずにいるんでしょうね

今日の血圧
朝   118-76(心拍数 55)
夕 116-67(心拍数 71)

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夏バテ知らず

北海道民はここのところの暑さ続きでバテバテになっているようです。

私達夫婦は地獄のような暑さの大阪で約13年も苦行を強いられましたから元気なものでして

暑さで眠れない道産子が多い中、私達は普段と変わりなく眠れていますし、食欲減退で麺類しか食べられない道産子も多い中、私達は元気にモリモリ食べています

それどころか暑いとカロリー消費が激しいのか、食事をしてもすぐお腹が減るんですよね。

晩御飯を食べても就寝前にはすでにお腹が減っていますし

そんな状態なので起床した時にはすでに腹ペコ状態になっているのが常です。

それは私だけではなく、
「お腹がすき過ぎて散歩の途中で倒れるかもしれない」
などと妻は言っておりますです、はい

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文房具屋さん

義母に渡すものを買うために、文房具屋さんへ行ってきました。

子供の頃は文房具屋さんも本屋さんも何軒かありましたが、今は事務用品を売っているのはスーパーかこのお店だけです。

お店のガラスに、ほぼ落書きに近いようなイラストが書かれていました

左の女の子はチコちゃんと書かれているので、そうなんでしょう。

ということは、右は岡村でしょうか

もしかしたら本当に5歳の子供が書いたのかもしれないですね

今日の血圧
朝     98-69(心拍数 66)
夕 111-69(心拍数 68)

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