カテゴリー: 子宮体癌闘病記

今日は散歩をサボってしまいました 

朝の散歩は大阪に住んでいるころから始めて、大阪では5年間、北海道に戻ってからも8年ほど続けています。

平日だけですが、雨が降ったり私が頭痛になったときは中止しますが、ダルいからとか面倒だからということで止めたことはありませんでした。

それがとうとう今日はサボりました 

実は、いつも朝食時には録画をしていた海外ドラマを見ているのですが、昨日まで見ていたドラマのラスト2話連続を朝のうちに見たくて、サボりました。

ずっとサボることなく続けていたので少々罪悪感がありますが、明日からはまた続けます 

今日の血圧
朝　123-79（心拍数 54）
夕　139-82（心拍数 59）

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今朝の散歩からスニーカーに変えました。

スノトレよりも軽いので、とても歩きやすいです 

公園に向かう途中、とても久しぶりにコーギーと散歩をしているご婦人に会いました。

コーギーくんはやんちゃで、立ち止まると足によじ登ろうとしてきます 

そう言えばコーギーくんの写真は撮ったことがないので、機会があれば撮ってみようと思います。

ファンキーな小屋に住む犬は小屋から出ていましたが、道路で立ち話をしているご婦人（おばちゃん）が2人いて、うるさくて寝ていることができなかったのかも 

少し風が強かったのですが、予定通り歩いて楽しかったです。

今日の血圧
朝　121-76（心拍数 54）
夕　137-87（心拍数 64）

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今朝は月曜コースを歩いてきました。

少し春めいてきたのでいつもの公園の雪は、ほとんど溶けていました。

一応、歩くコースに雪はないか確認をしながらグルリと歩いたところ、1～2ヶ所残っているだけでした。

そこも避けられるので、そろそろ冬用のスノトレからスニーカーに変えても良さそうです 

今日の血圧
朝　120-84（心拍数 58）
夕　124-79（心拍数 63）

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昨日、義母が買った洋服の支払いに行ってきました。

それなりにまとまった金額なので、私名義のカードで支払いをしてきました

そうです、私はちゃっかりポイントを稼いでいます 

実は引越し代などもカードで払ったので、けっこうポイントが溜まりました。

こんなに溜まったのは、抗がん剤の治療費を払っていたとき以来かもしれません 

遠慮なく溜めさせてもらっています。

今日の血圧
朝　118-80（心拍数 54）
夕　128-80（心拍数 53）

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今日は金曜日なので山登りコースを歩いてきました。

寒さが和らいできたので、そろそろガッチリ着込んだ服装では少し恥ずかしくなってきました 

来週から薄手のウインドブレイカーに変えようか、天気予報を見て考えようと思います。

今日の血圧
朝　113-77（心拍数 57）
夕　126-88（心拍数 57）

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今朝もほんの少し雪が降っていました。

ファンキーな小屋に住む犬は、寝ていたところを起こしてしまったようです 

薄っすらと雪は積もっていましたが、日中の気温はプラスになったので自然に溶けました。

今日は小学校近くの交差点に立っている緑のおばさんに、卒業式はいつですかと尋ねると、中学校は15日、小学校は17日と教えてくれました。

もうすぐですね 

今日の血圧
朝　119-76（心拍数 57）
夕　123-77（心拍数 60）

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今日も起きると、外は真っ白です 

水曜コースを短縮して歩き、戻ってから家の周りの除雪をしました。

なんだか昨日とほぼおなじ状況です。

ただ寒さの底は今日らしく、明日からの予報を見るともう雪マークは出ていません。

やっと少しずつ春に向かっていくようです 

今日の血圧
朝　119-79（心拍数 62）
夕　135-87（心拍数 57）

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朝起きると、頭の痛みはなく頭痛は治ったようなので月曜コースを歩いてきました。

昨夜、薄っすらと雪が降っていたので、散歩する犬の足跡を見ることが出来ました。

でも散歩中に会えたのは、パグ1匹だけ 

どうも散歩をするタイミングがズレているようで残念です 

今日の血圧
朝　127-73（心拍数 53）
夕　140-80（心拍数 55）

頭痛は治ったはずなのに、まだ血圧は高めです 

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