日: 2009年8月31日

今日は最高気温が20度にもならず、ずっと足が冷たく感じていた

上半身はちょっと動くと熱くなるのでTシャツなのに、足の指は冷たい。

モコモコの温かいスリッパを出そうかと思ったが、さすがにまだ8月なので止めておいた

血行が悪いのだろうか、体温が下がっているとしたら基礎代謝も下がっているのかもしれない。

どうせ熱くないのだから、体を温めるものを摂るようにしよう

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