日: 2009年9月3日

夫が以前使っていたバランスボールに空気を入れていた。

椅子代わりにしようと座ってみたが、机の高さに合わなかったらしい

ということで、私が乗ったり座ったり、足に挟んでみたりしている。

一緒に煙草を止めてくれたので夫も太ってしまい、痩せる必要があるのは一緒。

夫用のバランスボールは少し大きい方がいいようなので、ネットで探して注文をした。

2つ揃ったら、ボ～ッとテレビを見るような時は、2人でバランスボールに座ってみることにしよう

ダイエット

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