昨日は彼岸入りだったので、お墓参りに行ってきた。
お寺は歩いて数分だが、まずは花屋さんへ行って仏花を買い、お墓でお参り。
その後、スーパーで買物をして、おはぎも買った。
実は昨日から昼と晩のご飯の量を減らし、1食100gにしたが、おはぎを1個半も食べては意味がない。
今日からまた頑張ろうと思ったのに、栗ご飯を作ったら、沢山出来てしまった。
ダイエットは無理かもしれない
妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
今日は頭痛が残っているので、薬を飲みながらゴロゴロしている。
以前は頻繁に頭痛になり、その間は吐き気がしたり吐いたりしていたので食べられず体重も落ちたが、このごろは頭が痛くても食欲が落ちないので、油っぽいものさえ避ければ食べられる。
ある意味、体重を減らす機会が減ってしまい、残念だ
今回は早めに頭痛は回復したようで、今日はもうほとんど痛みはない。
ただ、どうやら鼻風邪をひいてしまったようで、鼻が詰まる
鼻で息ができないなんて、久しぶりだ。
というか、風邪をひいたのが久しぶり
多分、私自身はこの闘病記を始めてから、風邪をひいた記憶がない。
闘病中は免疫力が下がっているので、手洗い・うがい・マスクで予防をしっかりしていた。
あとはとにかく精神力と気合
術後3年を過ぎて、少し気が緩んだかもしれない
本格的な風邪になる前に、治るといいな。
今朝は久しぶりに、公園内とぐるりと歩くコース。
公園の池には、何だか今日はカモメの子供達がいっぱい。
相変わらず、子供なので警戒心がなく、こんなに近寄れた。
いつ、大人の白い羽に変わるのかな
今日はそれほど寒くもなく、歩くには気持ちのよい気候だった
先週のことになるが、プランターで育てていたバジルをすべて収穫し、今年の栽培は終わりにした。
潔く、バッサリ
あとは、広げて自然乾燥。
はい、出来上がり
生のバジルより香りは弱いが、乾燥させると日持ちするので、これはこれでいいかも