日: 2013年10月9日

今朝は珍しく、小雨が降っていても散歩は中止せずに行ってきた。

実は、山登りコースの途中にはイオンがあり、買い物をしたかったのだ。

朝のうちに行ったら、ワオンポイントが2倍だし、お得だ

雨脚も強くならず小雨のまま帰ってこれて、ラッキーだった

今日の血圧

朝　108-68（心拍数 55）
夕　125-80（心拍数 65）

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