先週も先々週も月曜日は散歩をしていなかったので、久しぶりに月曜日のコースを歩いた。
今朝はグッと冷え込み、白い息を吐きながら歩いてきた。
ただ残念なことに、今朝は犬に全く会えなかった。
月曜日のコースでは、犬を買っている家の前を通らないし、今日は散歩をしている犬もいなかった。
犬には会えなかったが、走り去る エゾリスを見ることが出来た。
ボケた写真しか撮れなかったが 
今日の血圧
朝 114-71（心拍数 53）
夕 112-74（心拍数 63）
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