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軽めの頭痛

今朝は普通に散歩をしてきたが、お昼前から少し頭痛の前兆とも言える生あくびが出てきた。

少し頭がもやっとしてきたので、早めに鎮痛剤を飲んだところ、夕方には回復。

上手く回避出来たような気がする にこー

木曜日の散歩コースにいる ファンキーな小屋に住む犬は、奥の草むらの上で寝ていた え?

犬小屋は、ブルーシートの前にすだれが追加されていた。

本当に優しい飼い主さんだ 照れ

でも、すだれよりも草むらが気に入っているのかも あははっ

今日の血圧

朝 101-64(心拍数 53)
夕 119-73(心拍数 58)

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山登りコース

今週はとても早く時間が過ぎて、もう水曜日という気がしている 滝汗

水曜日なので、散歩は山登りコースを歩いてきた。

山を降りてから、ツバメの団地をながめて写真も何枚か撮ってみたが、ツバメと分かるように撮れていたものは無かった しょんぼり

明日は雨の予報だが、散歩は出来るだろうか ?

今日の血圧

朝 114-69(心拍数 53)
夕 112-71(心拍数 59)

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半袖復活

先週は肌寒かったが、今週は気温が上がってきたので、朝の散歩は半袖を着ていくようにした。

いつも見かけている犬が珍しく吠えていて、どうしたのかと思ったら、近くに猫がいた。

どうもよく見えていないような気がする 焦り

犬にも白内障とか緑内障があるのだろうか …

今日の血圧

朝 104-65(心拍数 52)
夕 117-71(心拍数 63)

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投票

今日は午前中に選挙の投票に行ってきた。

投票会場は近いので、散歩がてら歩いて行き、帰りに近くのスーパーに寄り、ウナギのお弁当&お寿司はどんなものがあるだろうかと偵察してきた。

今日は見るだけで、暦通りに明日、土用の丑の日はウナギにする予定 ウィンク

今日の血圧

朝 114-73(心拍数 54)
夕 107-65(心拍数 58)

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涼しい

今日も涼しく、散歩にはジャージの上下を着て行った。

登校する子供たちも短パンだけど長袖とか、服装はバラバラだった。

それにしても近頃のランドセルはカラフルだ にこー

今日の血圧

朝 106-69(心拍数 53)
夕 120-74(心拍数 64)

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山登りコース

今日は水曜日なので、朝の散歩は 山登りコース

半袖では肌寒そうだったので、ジャージの上下を着て行って丁度良かった。

そう言えば、5年前の今日、初めて婦人科へ行ってみたのだった。

あれから5年か …

あの時、夫に連れられて行って本当に良かった うんうん

今日の血圧

朝 110-68(心拍数 52)
夕 122-78(心拍数 60)

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散歩を再開

連休が終わったので、今日から散歩を再開した。

新しいスニーカーは軽くて歩きやすい ♪

爺ちゃんジルちゃん黒柴くん小川の向こう側にいる犬にも会えた。

久しぶりにしっかり歩いて、便秘も解消してスッキリした あははっ

今日の血圧

朝  99-63(心拍数 55)
夕 112-68(心拍数 64)

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