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白鳥

今週は、散歩中に2度ほど白鳥を見かけた。

2015-11-12 07.42.18

↑調度、飛び立ったところ。

2015-11-13 07.18.01

↑翌日、別の川沿いにいるのを見かけた。

・・・と言っても、同じ鳥なのかは分からないのだが 

今日の血圧
朝 110-68(心拍数 62)
夕 127-84(心拍数 61)

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