一年のうちで最も気温の低い時期に入っています。
ここは北海道でも温暖な土地なのですが、先日は最低気温がマイナス 16℃以下になりまして 
ゴリラの縫いぐるみもさぞかし寒かろうと、妻が帽子とマフラーを編んでやりました 
これで寒さもしのげるのではないかと。
ちょっと満足そうなんじゃないでしょうか 
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朝から雪かき
今朝は雪が積もっていたので、散歩はしないで除雪をしました。
サラサラと軽い雪ですが、どっさり積もっていました 
そして午後からは、家の前を除雪車が通ったので、道路に取り残された雪を片付けるために、再び除雪作業 
土日はゆっくり出来ましたが、週初めから疲れています 
今日の血圧
朝 121-79（心拍数 58）
夕 126-82（心拍数 62）
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火曜コース
今朝は火曜コースを歩いてきました。
昨夜から雪は降っていないので除雪の必要もないし、久しぶりにフルに歩いてきました。
小学校近くの交差点で子どもたちの登校を見守っているご婦人に会うのも久しぶりです。
去年は冬休み前に会ったのが最後で、今年になってからは今日が初めてです。
もう1月が終わろうとしているので、さすがに新年の挨拶はしませんでしたが、心の中で今年もよろしくお願いしますと言ってきました 
今日の血圧
朝 130-85（心拍数 58）
夕 131-82（心拍数 72）
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水曜コース
今朝は水曜コースを歩いてきました。
病院の裏からいつもの公園に向かうと、雪上に足跡がなく誰も歩いていないところもあり、道を作りながら歩いたので疲れました
今日はよく通っている家の前で、ご主人が小さな犬をかかえて出てきて、ブラッシングを始めました。
以前は家の前でタバコを吸っていたご主人ですが、犬を飼い始めたのでしょうか 
また会えるといいなぁ
今日の血圧
朝 126-84（心拍数 66）
夕 123-82（心拍数 69）
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外面（そとずら）
あのスッタモンダの件でハッキリしたのは、母が超ウルトラ・スペシャル・スーパー外面が良いということです。
以前から身内に対しては女王様のように振る舞い、自分の気に入らない事、気に触ることがあれば烈火の如く怒り出し、手のつけられないヒステリー状態になることもしばしばで、モロにその被害を受けていたのは何年も前に他界した父、そして 55年間も付き合っている私なんですよね。
しかし最も長く、そして近年で一番の被害者は叔母でしょう 
80年以上の長きに渡る付き合いで、ここ 10年では最も濃密な時間を過ごしてくれていましたから。
その間にどれだけ嫌な思いをしたことか
母のヒステリー状態に関しては妻に以前から話していたのですが、実際に見たのはアレが初めてで
「いやぁ～あれがそうなんだねぇ」
と、目の当たりにした妻も驚いていました。
ところが、施設の皆さんには母の評判はすこぶる良く、
「いつもニコニコして優しいお母さんですよね～」
などと言われます 
身内には悪魔のように振る舞い、他人には仏様のように振る舞う母は、超ド級ハイパー・グレート・エクセレンス外面が良い婆さんだと言わざるをえないでしょう 
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