月: 2018年8月

今朝の散歩は水曜コースです。

昨日は半袖を着ていきましたがやや肌寒かったので、今日からは長袖にしました。

そう言えば、昨日会ったコーギーちゃんのお母さんは長袖でしたね 

このくらいの時期になると、半袖を着たり長袖に着替えたり大変です。

油断をして風邪をひいても困るので、面倒がらずに着替えることにしましょう 

今日の血圧
朝　118-76（心拍数 55）
夕　117-82（心拍数 66）

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今朝は雨が降っていたので散歩は中止にしました。

もう8月も終わりだなぁと考えていて、ふと思い出しました。

10年前の8月27日は、手術をした日でした 

先週あたりは27日は10年記念日（？）だから、何か書こうと思っていたのに、気づけば過ぎていました 

記念日だと言ってケーキでも買って食べようと思っていたのに、それすら忘れていました 

今日の血圧
朝　114-78（心拍数 60）
夕　122-85（心拍数 63）

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今朝は金曜日なので山登りコースを歩いてきました。

山を降りてから国道を通ったところ、先週も会えた白い犬がいました 

階段を上がった玄関先にいましたが、私が少し近づいたところ階段を降りてきてくれました。

しかも、尾を何度か振ってくれました 

ただ近づきすぎて吠えられるとご近所の方に迷惑をかけてしまうので、ここで我慢しました。

少しは私達のことを分かってくれたのかもしれないと（勝手に思い）喜んでいます 

今日の血圧
朝　117-77（心拍数 58）
夕　136-96（心拍数 73）

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