今日の散歩は火曜コースです。
朝だけマイナス気温でしたが、以前よりは暖かくなっていきているので、ネックウォーマーはやめました。
買い物に行く時は、冬靴をやめてスニカーにして自転車に乗っていきました。
徐々に春が近づいていると思っていたのに、買い物の帰りは急に吹雪に遭遇しました 
それでも日中はプラス気温だったので、降っている雪はすぐに解けました。
でも自転車を必死にこいだので、足へのダメージが大きく疲れました 
今日の血圧
朝 113-77（心拍数 57）
夕 117-75（心拍数 63）
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