金曜コース

今日は金曜日なので、山登りコースを歩いてきました。

先週は雨で歩いていないのですが、このところ金曜日は2週に1回は雨が降っているような気がします

帰りに国道沿いの白い犬に会ってきました。

なんと、今日は尾をユラユラと振ってくれました

ちょっといつもより近づいてみましたが、またユラユラ振ってくれました

もしかして私達のことを覚えてくれたのでしょうか

嬉しくて、今日は何度もこの犬のことを思い出していました

今日の血圧
朝 110-72(心拍数 57)
夕 112-79(心拍数 62)

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