月曜コース

今朝は月曜コースを歩いてきました。

子どもたちは夏休みに入ったため、歩いているのは通勤者かウォーキングをしている人くらいでした。

雨は降りそうでしたが、ギリギリ降らずに歩いてくることが出来ました

今日は義母の通院の日で、出かけるときには小雨が降っていたので自転車は諦めて傘をさして歩いて行ってきました。

今日はレントゲン撮影と血液検査も受けましたが、どちらも問題はありませんでした。

退院後は28日毎に通院をしていましたが、次回は間隔を開けても大丈夫とのことで2ヶ月後になりました。

順調で良かったです

今日の血圧
朝 107-68(心拍数 62)
夕 128-76(心拍数 73)

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