夏季休暇

夫の仕事が一段落をしたので、今日から夏季休暇です。

朝の散歩は休みますが、日々のラジオ体操や室内運動まですべて休んでしまうと、肩や腰が凝ってしまうので、出来る範囲で続けることにしました

それでも今日と明日は土日なので、今まで通り休みです

今週の水曜日に義母の施設へ行くときに、新しい飾り物を持っていきました。

7月に飾っていたのは「梅雨」で、かえるとカタツムリ可愛いと言っていました。

今度は夏らしい、金魚の飾りです。

「この次もあるの?」
と期待されています

今日の血圧
朝 111-76(心拍数 56)
夕 122-76(心拍数 54)

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