月曜コース

今日は月曜コースを歩いてきました。

家を出てすぐに、雪かきをしている 近所に住む お爺さん に会いました。

ずっと会っていなかったので、お元気そうな姿を見て安心しました

今朝は雪が降り薄っすらと積もっていたので、あちこちに犬の足跡がありました

それだけでも犬に会った気分で楽しかったのですが、いつもの公園でマルチーズ系の小さな犬が近づいてきてくれて、少しなでさせてもらいました

午前中は、先週に引き続き、義母の通院の付き添いで病院まで行ってきました。

血液検査の結果、服用した薬が効きカリウムの数値が下がったようで安心しました。

次は3ヶ月後で、節分の日の予約になりました

今日の血圧
朝 118-78(心拍数 52)
夕 122-80(心拍数 66)

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