日: 2019年12月23日

今日の散歩は月曜コースです。

週末の間にしっかり雪が降り、昨日は久しぶりに除雪をしました。

今日も歩道に雪が残っているので、慎重に歩いてきました

そして午前中は、金曜日に引き続いて歯医者さんへ行ってきました。

先生は、詰め直す方向で治療を考えているそうで、今日は型を取ってきました。

次は水曜日の予約で、年内には終わらないかもしれないですね

今日の血圧
朝　116-67（心拍数 54）
夕　118-78（心拍数 69）

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