日: 2020年12月16日

昨日から雪が降っていたので、今朝はまず家の周りを除雪しました。

昨日の夕方はサラッと積もっていただけですが、今日はその3倍くらい

腕が痛くなるかと思いましたが、今のところ筋肉痛は出ていません

そのあと、ショートバージョンで近所を少し歩いてきました。

今日は水曜日ですが、残念ながらサクラちゃんに会うことは出来ませんでしたが、来週は会えるといいなと思っています

今日の血圧
朝　115-72（心拍数 61）
夕　117-77（心拍数 63）

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