今日の散歩は木曜コースです。
いつものように歩いてきましたが、まだ雪道に慣れていないので、少し時間がかかります 
帰りに近所の犬に会いに行くと、入り口まで出ていました 
顔を見せてくれたので喜んでいたら、家の方が車から降りてきたので、その方にかまってほしかっただけのようでした 
ドッサリというほどではありませんが雪が積もっていたので、散歩を終えてから家の前の除雪をしました。
今週になってから雪かきを始めたので、腕が筋肉痛になっています 
今日の血圧
朝 115-74（心拍数 55）
夕 122-82（心拍数 63）
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