年: 2021年

今日も、とても暑いです

室温は、記憶にある限りですが最高気温になりました

この気温では黙っていても汗が流れます。

朝の散歩は出かけましたが、今日も室内運動や週に一度の柔軟体操は止めることにします

大げさですが、我が家なりの命を守る行動です

今日の血圧
朝　112-73（心拍数 61）
夕　110-59（心拍数 74）

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

今朝の散歩で、草むらで夏の虫が鳴いているのが聞こえました。

あまり虫の声を聞かないと話していたら聞こえてきました。

そして今年はセミの声を聞いていないという話もしていると、買い物に行く途中でミンミンゼミが鳴いていました

いつも夫と話題にすると、直後に見たり聞いたりすることがあるので、予知能力があるのかと思ってしまいます

ただ予知能力があるのかもしれないという話をしても、天災がいつ起こるのか分かるとか、次の選挙はどうなるなど、実際に役立つような予知は全く頭に浮かびません

今日の血圧
朝　105-66（心拍数 58）
夕　123-66（心拍数 71）

今朝の散歩では、近所の犬も黒犬も小屋の中にいて、会えませんでした

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

自転車は、2012年に購入したものにずっと乗っています。

当初は10年乗る予定で、60歳になる2022年には電動アシスト式自転車を買う予定でした。

まだ体力的には普通のママチャリで頑張れそうな気もするので、電動自転車は5年後にしようかと夫と話していました　

ところが私の自転車の前ブレーキのワイヤーが調子悪くなり、握ってもブレーキが使えなくなりました

前ブレーキはそれほど使わないので支障はありませんが、今後も5年乗るのであれば修理したほうが良いのか、ちょっと考えてしまいます

今日の血圧
朝　108-67（心拍数 53）
夕　114-71（心拍数 64）

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

先日、夫も書いていましたが、私達の共通の趣味の一つが海外ドラマを見ることです。

長兄が録画したサスペンスドラマを貸してもらったのが始まりで、その後は自分たちなりに面白いと思うものを見るようになりました。

手当り次第に見ていると、見たことのある俳優さんが増えてきて
「この人はあのドラマに出ていたよね」
と話たりしていましたが、最近は
「この人、どっかで見たね、何だったかな～」
と前に見たドラマのタイトルを思い出せないことも出てきました

この歳になると主役クラスでなければ覚えていないのも仕方がないですね。

そして海外ドラマが好きな割に、カタカナの名前を覚えられないのも一緒です。

超有名な人は何となく分かりますが、役名で覚えたら他のドラマで見かけても、いつまでもその名前で呼んでいますが、それでも話は通じています。

こんなところも似ているので、助かっています

今日の血圧
朝　123-72（心拍数 54）
夕　118-73（心拍数 59）

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

今週、散歩をしながら空を見ると、うろこ雲が出来ていました

「夏の雲は入道雲、うろこ雲が出てきたということは秋が近いのかな」
と夫が言っていました

空にはうろこ雲が広がっていたので、そろそろ北海道の短い夏は終わりかけているのかと思いました。

でもそれは間違いで、今週は暑い日が続いています

扇風機を使ったり夜はアイスノンを使ったり、家にいるときもネッククーラーを使ったり

あの日のうろこ雲に、嘘つきと言ってやりたいです

今日の血圧
朝　117-69（心拍数 57）
夕　110-68（心拍数 62）

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。