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耳あて 2022-10-20

朝の気温が低くなってきたので、散歩中に耳が冷たくなることが増えてきました。

そこで目立たないタイプの耳あてを昨日から使い始めていますが、登校中の小学生の女の子で耳あてをしている子がいたので、もう使い始めて良かったんだとホッとしました

今朝は自転車に乗っていた男性は毛糸の帽子を被っていました。

耳が冷たくならないようにするには、やっぱり耳あてか耳まですっぽり被る帽子ですね

若い時は耳の冷たさはあまり感じていませんでしたが、この歳になると耳の冷えに敏感になりますね

今日の血圧
朝 120-69(心拍数 65)
夕 126-69(心拍数 69)

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