日: 2023年3月10日

今朝は雨が降っていました。

散歩はやめて室内運動にしましたが、金曜日はいつも買い物に行くので、それは予定通りに出かけました。

小雨が降っていると思ったのですが、周りの人は傘をさしていません

家を出てすぐに止んでしまったようです。

その後は義母の住む施設へ届け物をして家に戻りました。

どうやら自転車で出かけても良かったみたいです

今日の血圧
朝　106-63（心拍数 63）
夕　126-78（心拍数 57）

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