妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
今朝の気温は氷点下で、久しぶりに顔がピリッとする寒さですが木曜コースを歩いてきました。
子供たちもしっかり着込んでいますが、雪が積もっていないので歩きやすく助かります 
散歩中に、交差点の向こう側を知っている犬がいたので、ニコニコしながら眺めていると、犬の手前で信号待ちをしている方から会釈をされました 
この方も散歩（ウォーキング）をしている方で、もう顔なじみになっているのですれ違うときに挨拶をしています。
今日はこの方を見ていた訳ではなく、犬を見ていただけなんですが、あわてて会釈をしました 
帰りに近所の犬のところに行ってきました。
いつものように横から見ていないなぁと思っていたら、正面でお座りをしていました
多分、私達を待っていた訳ではないと思いますが、しっかり顔を見ることが出来て良かったです。
今日の血圧
朝 101-71（心拍数 57）
夕 118-74（心拍数 64）
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我が家では目覚まし時計二個を使って起床してるんですよね。
多くの場合、枕元で鳴るベルの音で目覚めた私が先に布団から出てトイレに行きます。
妻の枕元で二個目の目覚ましが鳴り終わった頃に私が着替えを始め、妻が布団から抜け出すんですけど 
ある日の朝、寝ぼけた妻が言いました。
「今日は珍しく目覚ましが鳴ってから起きたんだね」
と 
私が答えに窮していると
「いつもは鳴る前に起きるのにね」
と続けます。
・・・
いえ、ほぼ毎日のように目覚ましで起きてますけど 
どうやら一個目の目覚ましは自分には無関係だと妻の潜在意識に刷り込まれてしまい、ベルの音が耳から脳まで到達しないようでして。
それを伝えましたが、聞いているのかいないのかボワワ～ンとアクビをしながら洗面所に姿を消す妻です
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今日は水曜コースを歩いてきました。
家を出るとすぐに、近所に住む お爺さんに会いました。
片手をあげて、おはようと声をかけてもらいましたが、歩道ではなく堂々と車道を歩いていました 
車は通っていなかったのでいいんですが、どうしたんでしょう
いつもの公園では白いプードルのベリーくんに会いました。
相変わらず元気に吠えて、リードを引っ張って歩いています。
そう言えば昨日も書いた 小学校近くの交差点で子供たちの登校を見守っているご婦人の話によると、ベリーくんは娘さんが飼っている犬で、この方は娘さんに頼まれて時々散歩をしているんだそうです。
だからあまり言うことを聞かないんですね 
そしてコーギーちゃんにも会い、今日は楽しい散歩でした
今日の血圧
朝 103-64（心拍数 55）
夕 104-65（心拍数 61）
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今朝は火曜コースを歩いてきました。
土日は歩かず昨日は外出をしていたので、とても久しぶりという気がしました 
いつものようにグルリと歩き、小学校近くの交差点で子供たちの登校を見守っているご婦人に挨拶をして、少し立ち話
ちょっとした話から、そんな日は天気が悪くなるとか、近所のお寺のイチョウの葉は誰がお掃除をしているとか、あの子はあそこのお孫さんとか、びっくりするくらい色々な事を知っています 
いつも、へぇーと感心したり、エーと驚いたり、会って立ち話をするのは楽しいです。
帰りは近所の犬のところに寄りましたが、また小屋の前にいてよく見えません。
帰ろうとして正面まで来たら、ちょっとだけ顔を出してくれました
もうすっかり慣れたと思っていたのは、私達だけかもしれません
今日の血圧
朝 112-74（心拍数 51）
夕 115-75（心拍数 60）
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今日は親類関係の用事があり、朝から長兄夫妻と外出をしてきました。
往復ともに長兄の運転をする車に乗せてもらい、とても助かりました。
外出先では久しぶりに従姉妹に会ったので、LINEでふるふるをして友達になってきました 
ただ、お互いにどこを開くの？ふるふるをしてどうするの？と訳が分からず、夫がみんなのスマホを持って操作をし、友達にしてくれました 
今日は長兄夫妻にも夫にも、色々と助けてもらいました
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足の痛みが消えたとは言え、さすがに米寿を迎えた母の歩く速度は一歳児なみといったところでしょうか。
すっかり足腰が弱ったと思っていたのですが
病院に付き添ってくださる看護師さんが言うには、これでも施設内で三本の指に入るくらい歩けるほうなのだそうです 
入居者さんの多くは車で病院に来て院内では車椅子を使うのだとか。
それを聞いた母はちょっと誇らしげな顔をしておりました。
それでも誕生日の日にドトールコーヒーからブティックまで歩き、それから店内をウロウロすると疲れたらしく、会計を済ませてタクシーが来るのを待っている間は店の棚などにつかまり立ちしていましたけどね
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今週は、朝の散歩で何度か白鳥が飛んでいるところを見ています。
その都度、写真に撮ろうとしているのに間に合わなかったり、遠すぎて写らないだろうと諦めたこともありました。
昨日の朝は、よし！撮れたと思ったのですが、電線が邪魔でした
それでも今季一番の出来栄えで、ちょっとだけ満足しています
今日の血圧
朝 108-67（心拍数 53）
夕 132-76（心拍数 57）
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今日は金曜日なので山登りコースを歩いてきました。
薄っすらと雪が積もっていたので、あちこちに犬の足跡がありました
帰りに国道沿いの白い犬に会いに行きましたが、今日はいませんでした 
結局、足跡は沢山見ましたが、犬には一匹も会えませんでした。
そう言えばスズメも見かけず、寂しい散歩でした
今日の血圧
朝 108-63（心拍数 57）
夕 119-77（心拍数 58）
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今朝は木曜コースを歩いてきました。
家を出るとすぐに「コウコウ」と白鳥の声が聞こえたので、あわててスマホを出しましたが、頭の上を通り過ぎてしまい間に合いませんでした 
小学校近くの交差点で子供たちを見守っているご婦人の話によると、小学校の4年生でインフルエンザにかかった子がいるそうです。
隣町まで来ていることは知っていましたが、とうとうここにもインフルエンザが来てしまいました。
しっかり予防をするようにしようと思います。
帰りに近所の犬に会ってきました。
最初は見えない場所にいましたが、嬉しいことに私達が帰ろうとする気配で出て来てくれました 
午後からはお隣の美容室でカットと白髪隠しヘアマニキュアをしてきました。
私はいつもと同じ髪型でいいのですが、長さはあまり切らないようにする？とか、上も伸ばしてみようかなど、少し髪型を変えてみたいようです。
夫もお隣の床屋さんで、毎回違うセットになってくるので、兄妹そろってそんな感じのようです
今日の血圧
朝 109-71（心拍数 66）
夕 126-82（心拍数 64）
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先週の月曜日に続き、今週の月曜日も母の通院に付き添ってきました。
実は先週の血液検査の結果、腫瘍マーカーが上昇しておりまして 
まあ、それ自体はしばらく様子を見ることになったのですが、もう一つカリウムの値も高かったんですよね。
医師の話では、カリウム値が低すぎると体にむくみが出たりし、高くなりすぎると不整脈、心停止を招くのだとか
そこで薬を処方してもらい、その効果を測るため再度の来院となった訳です。
結果は良好で基準値 5以下のところ、3.7になっていました 
腫瘍マーカーは基準値 5以下のところ、相変わらず 5.5ですけど急上昇しなければ問題ないだろうと。
次回は 2月 3日の通院となりました。
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