妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
今日も散歩は水曜コースです。
でも雪が積もっていたので、とりあえず短く歩いてきました。
家に戻ると、お隣さんはもう雪かきを始めていました。
今週は最高気温がプラスになることはなく解けることは期待できないため、除雪をして積み上げた雪山は高くなっていくばかりです。
いかに上手に、お隣さんのほうに崩れないように積み上げるか、自分で勝手にトライしています 
今日の血圧
朝 121-81（心拍数 54）
夕 124-77（心拍数 58）
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今朝は少し雪が積もっていたので、散歩は短めにして歩いてきました。
火曜日は小学校近くを歩くので、交差点には緑のおばさんがいるだろうか気にしながら近づいていくと、黄色い旗を持っていました 
冬休み前から姿を見ていなかったので、安心しました。
お久しぶりですと声をかけたかったのですが、信号が青だったので、おはようございますと挨拶をしてそのまま通りすぎてしまいました。
でも良かったです 
そのまま家に戻って雪かきをしましたが、午後からも雪が降ったので夕方にも除雪 
明日も雪マークが出ているので、覚悟をしておこうと思います 
今日の血圧
朝 124-79（心拍数 56）
夕 124-79（心拍数 56）
珍しく、朝夕の血圧が全く一緒でした
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今日は朝から雨が降っていたので、散歩は中止にしました。
お昼近くまではプラス気温で暖かかったので、雪ではなく雨が降ったのでしょう。
月曜日なのでしっかり歩きたいと思っていたので残念です。
そして午後からは風が強くなってきました
安定しない天候が続いているので、明日は散歩が出来るでしょうか 
今日の血圧
朝 124-78（心拍数 54）
夕 125-86（心拍数 58）
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今日は節分ということで
妻がゴリラのぬいぐるみに豆を持たせてやりました。
不機嫌そうな顔は相変わらずですけど 
いつまでもそんな顔をしているのなら、鬼の面をつけて豆でも投げつけてやりましょうか 
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土曜日なので、いつものようにのんびりしています 
少しだけ雪が積もっていましたが、夫がササッと雪かきをしてくれました。
ここ数日、風が強い日が続いていましたが、午後からは風が収まってきたので良かったです。
テレビを見ていると、そろそろ札幌の雪まつりが始まるようですが、通院のサイクルを変えたので今年は2月に札幌には行きません。
テレビでゆっくり見ることにします
今日の血圧
朝 130-85（心拍数 55）
夕 130-82（心拍数 60）
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今日も風が強く、朝から吹雪いています 
散歩はやめておいて、少し風が収まってから雪かきをすることにしました。
結局、お昼を過ぎてから雪かきをしましたが、風は強かったので雪が舞い上がっていただけのようで、積雪は思っていたより少なかったです。
今日も気温が低くとても寒いですが、しばらくこんな天候が続くようです。
外出は必要最低限にしようと思います 
今日の血圧
朝 122-78（心拍数 52）
夕 127-85（心拍数 60）
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朝起きたときは雪が降っていなかったので、いつものように身支度を整えて散歩にでかけました。
相変わらす歩道は凍っていて、何度かツルッと転びそうになりながらも歩いていると、徐々に風が強くなってきました。
そして雪も降り出し、吹雪の中を歩いているような状態になったので、中断をして帰ってきました
その後も雪は降り続けたようで、朝食を終えてのんびりしているとお隣さんは雪かきを始めたので、あわてて我が家も雪かきをしました 
散歩は中断しましたが、歩きにくい道と除雪で、足りなかった分は補えたのではないかと思ったりしています
今日の血圧
朝 120-80（心拍数 61）
夕 122-84（心拍数 64）
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今日の散歩は水曜コースで、今週は順調に歩いています 
ただ、いつもの公園ではスズメの姿はなく、散歩をしている犬も少ないです。
足元が悪く、凍っていないところを探しながら下を向いて歩いているため、私達の口数も少なく黙々と歩いています。
それでも歩幅が狭いので、スマホに出る歩数を確認するといつもよりも25％増しになっていました。
足がだるくて疲れますが、もう少しの辛抱だと思ってがんばります 
今日の血圧
朝 120-80（心拍数 61）
夕 122-84（心拍数 64）
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今朝は火曜コースを歩いてきました。
顔の黒い犬は、チラッとだけ見てくれました。
でもこれから散歩に出かけるようで、玄関をじっと見つめていました 
そして午後からは、義母の住む施設へ行き、そのあとスーパーに寄って買い物をしてきました。
義母はいつものように麻雀をしていましたが、ちょうど休憩しておやつを食べているところでした。
他のメンバーが席を外していたこともあり、本格的に休憩となり、自室へ戻って久しぶりにゆっくり話をしてきました。
もしかしたら、今年になってからは初めてゆっくり話したかもしれません
今日の血圧
朝 119-84（心拍数 56）
夕 124-83（心拍数 60）
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今日の散歩は、月曜コースを歩いてきました。
先週の後半は頭痛になり歩いていなかったので、久しぶりです
いつもの公園に行くと、広場に雪だるまがいくつか作られていました 
先週は雪が多かったので、週末にここで遊んだ子たちが作ったのでしょう。
中でも一番の力作がこれ
耳が付いているので、なにかのキャラクターかもしれませんが、私には分かりませんでした
今日の血圧
朝 124-77（心拍数 51）
夕 130-81（心拍数 67）
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