昨夜から雨が降っているので朝の散歩には行けませんでした。
まだ私の風邪は完治せず、少し鼻声なので義母のところへ行くのはやめておきました。
こんなに長引くとは思っていなかったのですが、あらためて歳を感じます 
今日の血圧
朝 113-78（心拍数 59）
夕 121-79（心拍数 67）
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木曜コース
今日は木曜コースを歩いてきました。
曇天でしたが、今日は雨が降らないという天気予報を信じて歩いてきました。
いつもの畑の前を通ると、予想通りキャベツは収穫済でした。
左側は何なのか、また見守っていこうと思います 
今日の血圧
朝 120-80（心拍数 57）
夕 129-82（心拍数 66）
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便りが来たら
『便りの無いのは良い便り』と言いますが 
昨日、何年ぶりかで昔の仕事仲間からメールがありまして。
そこに書かれていたのは、若い頃から通い続けた居酒屋が火事になったという内容で、経営していた夫婦の夫は無事だったものの妻が焼死してしまったという新聞記事のリンクが貼られていました 
焼けてしまった店には様々な思い出が詰まっており
亡くなったママにはとてもお世話になりました。
あまりにも突然のことに、今は頭の中が真っ白になっています。
やはり便りは無いほうがよろしいようで 
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散歩は中止
昨夜から雨が降っているので、朝の散歩は中止にしました。
頭痛はやっと完治しましたが、風邪はなかなか治りきらず、昨日は再び風邪薬を飲みました。
寒いので毛糸のひざ掛けまで引っ張り出して使っていますが、もう6月も終わろうとしているのにこんなに肌寒いとは
そろそろ鼻声が治ってくれないと、義母の施設にも行けません。
週末までにはなんとか顔を出したいと思っています
今日の血圧
朝 129-88（心拍数 61）
夕 135-87（心拍数 59）
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火曜コース
今朝は火曜コースを歩いてきました。
昨日は風があり肌寒く感じましたが、今日は穏やかな天気でした。
ただ雲が広がりつつあったため、プランターのバジルを日に当てることはできませんでした。
明日からは天気が悪くなるため、生育が心配です
今日の血圧
朝 132-85（心拍数 54）
夕 133-85（心拍数 57）
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散歩を再開
今朝は久しぶりに散歩をしてきました。
まだ少し頭痛は残っていますが、歩きたかったので行ってきました 
それというのも以前から風邪薬を飲むと便秘になってしまう傾向があり、今回も便秘が続いていました。
今日はしっかり歩いたので解消しました 
頭痛はまだ続いていますが、できるだけ体は動かそうと思っています。
今日の血圧
朝 123-80（心拍数 57）
夕 138-88（心拍数 64）
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感染経路
妻の体調はかなり回復してきました 
今回は頭痛も併発してしまったので辛そうでしたが、もう少しで復活するんじゃないでしょうか。
それにしても、風邪ってどういうルートで感染するんでしょうね 
妻は札幌に行った際、高速バスの冷房を調整するのを忘れて寒いまま長時間を過ごしたこと、札幌では小雨が降っていたものの面倒なので傘を使わなかったことが原因だと言っています。
確かにそれも要因となるでしょうけど、ウイルス源がなければ感染しません。
帰りの高速バスで、やけにくしゃみをする男性がいたとのことなので、その人からの感染かもしれませんが、その彼も誰かから感染したのでしょう。
？→ バスのおっさん → 妻 → 私（？）→ ？
以上のような感染経路で、どこかの誰かに風邪のウイルスを差し上げることになるんでしょうか 
まあ、私は家から出ないことの方が多いので、ここで止まるかもしれませんけど 
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誕生日プレゼント
頭痛の3日目
風邪気味だと気づいたのは月曜日の朝で、頭が痛くなってきたのは火曜日の夜からです。
痛みは軽めですが、毎朝起きると頭が痛いので、朝食後の鎮痛剤を飲んで治まるという日が続いています。
でも頭痛は今日で3日目なので、そろそろ治っても良さそう
そして風邪による鼻づまりは良くなってきましたが、まだ鼻声のままです 
今日の血圧
朝 124-84（心拍数 59）
夕 130-82（心拍数 64）
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風邪ひき中
今朝も起きたときは頭が痛かったので、風邪薬とボルタレンを併用しています。
散歩にも行けず、買い物も夫に頼んで行ってもらいました。
私も不調ですが、バジルも不調です
結局、葉が茶色になったものは対処のしようがないため、日曜日に 3鉢だけ植え直しました。
そして、今日は芽が出始めました
今度はしっかり育って欲しいです 
今日の血圧
朝 139-94（心拍数 66）
夕 121-79（心拍数 70）
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