妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
昨日は長兄夫妻に誘ってもらい、お隣の街まで行ってきました。
お目当てはカレー屋さんで、去年まではこの街にもあったカレー屋さんがいつの間にか閉店してしまったので、系列店でお昼を食べてきました。
その他、この街にはないユニクロなどにも連れて行ってもらっていると、お隣の美容室からLINEで義母が来るとの連絡をもらいました。
隣り街まで来ていると返信をしたので、義母には会えませんでした。
今日、回覧板を美容室へ持っていったところ、義母の髪はかなり伸びていたので本人はカットと白髪染めとパーマのフルコースをしたかったそうですが、昨日はカットと白髪染めだけにしていったそうです。
昨年から億劫で外出する気になれなかったようですが、やっと出かける気になれたようで良かったです。
今日の血圧
朝 132-86（心拍数 55）
夕 138-85（心拍数 65）
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今朝は金曜コースを歩いてきました。
今年になってから初めての山登りコースです 
先週は別コースで神社まで歩き、その前は年末年始で休んでいたので、1ヶ月ぶりくらいかもしれません。
先月、山の近所の家が取り壊し始めているところを見かけましたが、今日通るとすっかりきれいな更地になっていました 
この先、売地になるのか、それとも売却が決まっているのか、散歩をしながら進捗状況が分かるかもしれませんね 
今日の血圧
朝 108-77（心拍数 57）
夕 126-79（心拍数 68）
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今朝は小雨が降っていたので散歩は中止にしました。
1月中旬にしてはとても暖かく、今日は雪ではなく雨が降っています 
朝の散歩代わりに室内運動をしましたが、今週は月曜日からずっと歩いていただけに少し残念です。
明朝はマイナス気温で寒そうですが、頑張ってあるこうと思います 
今日の血圧
朝 116-74（心拍数 57）
夕 120-78（心拍数 59）
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今朝の散歩は水曜コースです。
北海道の長い冬休みも終わり、小学生と中学生が登校している姿を見ることが出来ました 
あちこちで犬の足跡を見たので、たくさん会ったような気になっていましたが、今日は残念ながら姿を見かけませんでした
今日の血圧
朝 129-85（心拍数 64）
夕 143-90（心拍数 67）
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今日は火曜コースを歩いてきました。
途中で数匹の犬とスズメもたくさん見て、ちょっと楽しかったです。
今のところ今週は順調に歩いて、室内運動もやっています。
足が筋肉痛になりかけていますが、週末まで続けていたら少しは鍛えられるかもしれないです 
今日の血圧
朝 118-75（心拍数 57）
夕 133-83（心拍数 71）
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今日は月曜コースを歩いてきました。
午前中に天気は崩れるとのことでしたが、朝のうちは大丈夫でした。
やっと月曜から歩けたので、今週はこの調子で散歩をしたいです 
今日の血圧
朝 118-77（心拍数 58）
夕 143-93（心拍数 71）
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とうとう母がやってくれました。
先月末から今月までに 4-5万円ほどの化粧品や健康食品的なものを通販で購入してくれましたです 
まあ、自分の金なので良いのですが、それにしても度が過ぎるのではないかと注意してやったところ、ビックリするくらい怒り出しまして 
妻がいくらなだめても機嫌は直らず、
「これからはもう何も買わない」
「もう何も買っていらない」
などと頑なに言い張るものですから、
「はいはい、さいですか」
と、怒り狂う母を放って帰ることにしたんですよね。
そんな私と母の間にはさまれた妻はオロオロしていましたが、放っときゃイイんですよ 
何もいらないのなら何も持っていく必要はないので、何か困ったことがあったら電話するように言い、それまでは顔を出さないと伝えておきましたので、当分は施設に行く必要がなさそうです。
半端ではない意地っ張りな母なので、ひょっとすると何カ月も連絡してこないかもしれませんけど
まあ、それならそれでイイんですけどね 
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最近、夕方に計る血圧は高めのことが多いです。
手首式の血圧計なので、ちょっとあてにならないこともあると思っていたのですが、夫は低めのことが多く安定しています。
高血圧と言われて気をつけるのは塩分の摂りすぎですが、ほぼ同じものを食べているのに
ただ私は水分補給は少ないかもしれません。
なるべくきちんと摂るようにしようと思います 
今日の血圧
朝 118-80（心拍数 56）
夕 141-86（心拍数 61）
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今朝は神社まで歩いてきました。
来週、どんと焼きがあるので一足先にしめ縄を持って行ってきました。
昨夜から降っていた雪が積もっていたので、戻ってから家の前の除雪。
そして午後から義母の住む施設へ行ってきたのですが、私の口の聞き方が悪かったので義母を怒らせてしまいました
もうどうにもならないのですが、許してもらえるでしょうか
初めてのことで、後悔しています。
今日の血圧
朝 117-78（心拍数 53）
夕 145-92（心拍数 69）
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