月曜コース

今日は月曜コースを歩いてきました。

いつもの公園で散歩をする犬とすれ違ったのですが、冬毛になっているのかモコモコしてとても可愛い犬でした。

また雪虫を見かけました。

大量に飛ぶようになると、10～20日後には初雪が降るのが慣例です。

今月中には見るかもしれないです 

今日の血圧
朝　121-83（心拍数 51）
夕　120-81（心拍数 59）

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