投稿者: ミドリ

夫が使わなくなったスリム仙骨ベルトを私が使おうかと思っています。

たまに腰が痛くなることがあり、痛みが強いときは30年前くらいに購入をしたコルセットを巻くこともあるのですが、年季が入っているのでベリベリとくっつけるマジックテープがかなり弱っています。

しかも幅が広いので、けっこうな圧迫感

夫が使っていたベルトは、スリムというだけあって幅が狭く、試しに巻いたところ良い感じです

骨盤が歪んでいるので、腰が痛くないときでも巻いていたらいいかも

歪みが治らなくても、ひどくならない予防になればと思ったりしています

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昨年、夫が入院をしてから不安になり、寝付けない日が続きました。

これはお酒でも飲んで寝てみようかと思い、梅酒を買いました

私は全くお酒を飲みませんが、梅酒くらいなら飲めるかもしれないと大阪に住んでいた頃に飲んでみたことがあるのを思い出して買ってみたんです。

ただ徐々に眠れるようになったので、梅酒に頼ることはありませんでした

そして夫の術後、ICUから一般病棟に移ったあとは、また週に一度の面会に通うようになったのですが、その頃から家を出る時間になると胃が痛くなるようになりました

胃腸の調子が悪いわけでもなく、ただ胃が少し痛いという程度

原因は分かりませんが、とにかくいざというときの為に胃腸薬を持ち歩くようにしました。

持っているだけで気持ちが楽になり結局、飲むことはありませんでしたが。

どちらも、私にとってはお守りのような存在でした

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昨日、梅酒のことを書きましたが、晩ごはんのときに久しぶりに飲んでみました

夫から無理はしないで、少しでも頭が痛いとか気持ちが悪くなったら止めるという約束です。

梅酒のアルコール分は10％で、ビールは5％なのでその倍ですが、梅酒を飲んだのはせいぜい100mlくらいかも

夫は久しぶりに一緒に晩酌をしたね言っていましたが、確かに私が前回お酒を飲んだのは何年前なのか思い出せないくらい昔のことです。

梅酒は昨年買ったものですが、賞味期限が書かれていないので、去年のものでも問題はないようです。

ただ開封後は早めに飲んだほうがいいと思うので、今夜も一緒に晩酌をします

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我が家に子供はいませんが、私が甘いもの好きなので、子供の日には柏餅を食べるのが定番でした。

でも今年は柏餅は買わずに、ケーキのミルクレープにしました

夫が口の手術をしてから、なるべく食べやすいものを優先していたので、桜餅やうぐいす餅も敬遠していたので柏餅もパス。

あんこが入っていないベコ餅は、私もどうしても食べたいということでもないので止めました

だからといってミルクレープ と言われそうですが

2人で美味しいと言いながら食べることが大事ですね

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冬の間、エアコンの暖房は点けっぱなしにしているのですが、切るのを忘れていました。

昨夜、そう言えば切っていなかったと思い出して、やっとOFFにしました。

いつもは4月末くらいで切っていたようですが、点けていても設定温度より室温が高ければ稼働はしないので、電気の無駄遣いはしていないと思います

この冬、暖房をONにしたときは夫は入院中だったため、自分で温度設定や節電モードなど考えながら使い始めました。

昨年は家電担当の夫が不在でしたが、以前の蓄熱暖房より使い勝手が良いので、本当に助かります

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先月末、年金関係の書類を郵送したあと、4月25日付けで受付完了したという用紙が送られ、4月30日に届きました。

てっきりそれで書類の提出は終わり、一回でクリアしたと思っていたのですが本日、記入漏れがあるという理由で返送されてきました

年金事務所の日付は4月25日で、再提出期限は5月9日となっていますが、今日は5月7日ですよ。

ゴールデンウィークで休みが多かったとは言え、25日に郵送して届いたのは7日

郵便配達は土曜日が休みになり、日数がかかるようになったのは知っていますが、こんなに時間がかかるなら今日出したとしても9日到着は無理そうです。

年金事務所に電話をしてその旨伝えたところ、電話をもらったことを明記しておくので、期限までに届かなかったときの督促状は出さないということでした。

届かなければ督促状を出すんですね

とりあえず連絡をしておいて良かったと思ったのですが、そもそも年金事務所で受付完了の用紙は4月25日付け、記入漏れがあるという書類も同じく4月25日。

なんで同時に届かないんでしょう

郵便が遅れているのか、それとも投函された日が違うのか

どこが悪いのかを考えたり調べたりはしませんけどね。

記入漏れがあった私が悪いんですから

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ゴールデンウィーク中は、散歩を休んでのんびりダラダラと過ごしていました。

食事も手抜きで、しかもハイカロリーが続いたので、体重は日々増加傾向。

痩せすぎていたので体重は増えてもいいのですが、困るのは便秘

体を動かす機会の少ない週末や連休は、便秘になりやすいんです。

昨年も便秘をしたので、マグラックスを1錠飲んでいたのですが、かなりひどい便秘を経験してからは2日でなければ薬を飲むようにしています。

マグラックスを1日2回飲んでもダメ、整腸剤を飲んでもダメ、胃腸薬もダメということで、昨夜は頼みのアローゼンを2包飲んでようやく改善しました

アローゼンを飲むと、お腹が痛くなりますが、これは仕方がありません

頼りになるアローゼンは数年前に処方をしてもらったものですが、残り少なくなりました

去年もそう思っていたんですが、来年のゴールデンウィークこそ、何とか便秘にならないようにしたいと思います

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いつも散歩に出る前にアメを口に入れて、なめながら散歩に出かけます。

ほぼ忘れたことはないのですが、今朝はなんと忘れてしまいました

家を出てから気づいたので、もうどうにもなりません

夫と話していたのですが、アメを忘れたという記憶がないので、忘れたことはないか、それとも忘れたということを全く思い出さずに家に戻ったか

今日は出かける前に話しながら準備をしたので、忘れてしまったようです。

1つをやりながらもう1つをやろうとしたら忘れてしまう、もう完全に老化現象ですね

こうなれば、散歩に出かけるときに持つカバンに、予備のアメを入れておくことにしましょうか

予備を持っていることを思い出せるかどうかは分かりませんが

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今日は夫の通院日です。

夫が通院をしている間に、義母の住む施設へ届け物をしてきました。

最近は月の前半に夫が通院をしているとき、私は施設へ行くのが恒例になっています。

義母に夫の病気・入院・手術のことを話していないのですが、この時ばかりはコロナで施設の面会が安易にできないという状況で助かりました

施設に行くときに薬局の前を通るのですが、サトちゃんとサトコちゃんの服が新しくなっていました

色違いのTシャツですね

よく見るとサトちゃんの手が欠けています

倒れて強打したのかもしれませんが、これ以上、手の割れが大きくならないことを願っています

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八重桜が見頃になりました

気温も上がり、今日はお花見日和だということで、桜を見ながら昼食をとってきました。

快晴とまではいきませんが、とても良い天気です。

八重桜を見ながら食べたのは、焼きうどん。

いつもの容器に詰めて、ゆっくり2人で食べてきました

キレイに咲いている八重桜を見物に来ている人は何組もいましたが、シートを広げて座っているのは私達だけ

以前は、ここに集まってワイワイとジンギスカンを食べているような人たちを見たのですが、いつからか火気厳禁になったので、ジンギスカンやバーベーキューができなくなってしまいました。

飲食が禁止になり、お弁当を食べることさえ出来なくなったんでしょうか

よく分かりませんが、貸し切り状態で八重桜を楽しんできました

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