気絶

昨夜、パジャマに着替えようとしていると、夫がバッタリ倒れました

ちょうどズボンを脱ごうと片足になった時だったので、バランスを崩して倒れたのかと思いました。

どんな時でも夫の不調は見逃さないのですが、倒れたときの表情はちょっと笑みが見えて、顔色は悪くありませんでした

でも起き上がろうとしないので、大丈夫?と声をかけましたが動きません。

声をかけても返事はないし、ここで私は気絶したと気づきました

体を揺すって大丈夫と聞くと、うんと答えて、また気を失いました

こんな時、揺すっていいのだろうかと思いながらもほっておくことは出来ないので、しっかり揺すると気が付きました。

あれ?どうした?みたいなことを言っていますが、急に寒いと言い出しました

血液が体に回らず寒気がしたのかと思ったら、足が寒いと言います。

パジャマに着替えている最中だったので、足がむき出しで寒かっただけのようです

それにしてもちょうど倒れた場所が布団の上で良かったです

クラクラしているのか起き上がることもなく、ただ足が寒い冷たいと繰り返すので、なんだか可笑しくなってきて笑ってしまいました

以前にも目の前で倒れたことがあり、今回の気絶は不整脈のせいなのかもしれませんが、その後は体調に変化はなく、今日も元気にしています。

いつも季節の変わり目に不調になることがあるのですが、たいていは秋から冬の寒くなる頃が多いので、暖かくなる今はちょっと油断していました。

もっと目を光らせて、察知しようと思います

今日の血圧
朝 111-73(心拍数 59)
夕 124-80(心拍数 61)

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ワクチン接種の同意書

今日は午前中のうちに、義母の住む施設へ行ってきました。

ただ、まだ面会は出来ないため職員さんに届けるものを渡して帰ってきました。

来月から始まる新型コロナウイルスのワクチン接種の同意書も持参して、お渡ししました。

その時に聞いた話では、まだ具体的なスケジュールは決まっていないらしく、自治体からの連絡はないそうです

職員さんが心配なのは、ワクチン接種後に体調が悪くなることで、どれくらいの割合で副反応が出るか分からないので、準備も対応も予想出来ないと言っていました。

何らかの副反応で、お世話しなければいけないようになってしまうなら、施設内の入居者を一斉に接種するわけにはいかない、介護士を総動員するにしても限度があるので、とも言っていました。

そこまで聞いて、それはそうだと思いました

私は個人的に、どうせなら入居者も職員さんも一斉に受けてしまったほうが、安心と思っていましたが、それは違いますね

どういうスケジュールになるのか分かりませんが、なるべく副反応が出ないことを祈るばかりですね。

それから、しばらく顔を合わせていませんが義母は元気にしているとおっしゃっていました

今日の血圧
朝 115-73(心拍数 54)
夕 125-70(心拍数 70)

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散歩は休み

今日は夫の通院日のため、散歩は休みました。

ただ夜の間にうっすら雪が降っていたので、朝一番で雪かきをしました

3ヶ月に一度の通院ですが、夫が病院へ行く日は天気が悪いことが多いです。

普段は晴れ男なのに、嫌々行っているからなんでしょうか

今日は晴れていたので良かったです。

血液検査をして、診察は3分で終え薬を処方してもらって帰ってきました

今日の血圧
朝 125-81(心拍数 53)
夕 116-72(心拍数 59)

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アレルギー反応の理由

たまに鼻がグシュグシュするということを以前に書きましたけど

先月、耳鼻科に行って検査してもらうと私は少しアレルギー持ちであるということが判明しました。

幸いなことに花粉症はどの植物に対しては問題がなかったのですが、ハウスダストが 6段階のうちの 2、ダニが 3ということでして

そのグシュグシュで鼻水が止まらなくなる件なんですけど、以前までは数カ月に一度くらいの割合だったのが、数年前からは月に数度、今年の 9月の終わりくらいからは毎日のように発症するようになったので慌てて病院に行ったんですよね。

その検査結果が上記だった訳ですが、北海道の場合は家ダニは極めて少ないですし、毎日アレルギー反応が現れるようなゴミ屋敷で暮らしている訳でもありませんので、ハウスダストというのも考えにくく

そこで、もしやとひらめいたのが日焼け止め

数年前から毎朝の散歩に出る前、顔に日焼け止めを塗るようにしたんです。

最初に使っていた日焼け止めはSPF/PAとも値が低かったものですから、9月の終わりくらいから強力な日焼け止めを使い始めておりまして。

つまり、低SPF/PAを使い始めて月に数度、高SPF/PAを使い始めると毎日のアレルギー反応

私、化学物質アレルギーだったんですよ、きっと。

その証拠に使うのをやめるとピタッと鼻水が止まりました

日焼け止めの使用を中止して約一カ月が経過した今も鼻水が溢れ出すような症状は現れていません。

耳鼻科での検査に化学物質は含まれていませんでしたが、これはもう間違いないでしょうね

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婦人科へ通院

今日は予定通り、地元の病院の婦人科へ行ってきました。

クリニックの先生に書いていただいたお手紙を渡して、今の状況を少し説明して、処方箋を出してもらいました

今朝は夫の調子が悪く、散歩はできませんでしたが、午後からは徐々に体調が戻ってきたようで安心しました。

不整脈の持病をもっているため、季節の変わり目は心拍が不安定になってしまうのです

いつものことではありますが、私は心拍が飛ぶという感覚がわからないので、ただ体調が戻るまで見守るしかありません。

心拍が飛ぶのは、気持ちの悪いものらしいです

今日の血圧
朝 125-82(心拍数 55)
夕 133-83(心拍数 64)

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水分補給 ~冬~

以前にも書きましたけど、私、なぜだか腎臓の数値がギリのあたりをウロウロしています

担当医も不思議がっているんですよ、セーフとアウトのラインを行ったり来たりして悪化する訳でもなく、改善する訳でもなく、長いこと続いているって。

で、医師からは水分補給を心がけ、なるべく尿を出すようにと言われているんですよね。

そりゃ夏とか暑い時期なら飲めますよ、冷たいものとかゴクゴクと

でも寒くなってくるとトイレが近くなって何度も席を立つのが面倒ですし

でもまあ、そうやって何度もトイレに行かせるのが目的で水分補給せよと医師は行っているのでしょうけど。

やっぱ、面倒なものは面倒なんですよね~、これが

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散歩は休み

今日は夫の通院日のため、散歩は休みました。

先月受けた生活習慣予防健診の胃カメラで、胃の入り口が荒れているため、細胞を取って検査をしました。

今日はその結果を聞きに行ったのですが、心配をしていたようなものではなく大丈夫だったようです。

持病があるため、もうたくさん薬を飲んでいるため、これ以上増えなくて良かったです

それは良かったのですが、良くないのは私の便秘

先週、アローゼンを飲んで出してから、またずっと便秘が続いています。

あれこれやっているのに、どうも良くなりません

またアローゼンに頼るしかないですね

今日の血圧
朝 113-75(心拍数 56)
夕 128-78(心拍数 66)

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夫の通院日

今日は3ヶ月に一度の夫の通院の日です。

朝の散歩をしている時間はないので、軽く室内運動だけしました。

いつものように血液検査・尿検査をしてもらったそうですが、問題はなかったようです。

そして今日は両手首と両足首の血圧を測定したそうです

夫はすべて113~118の範囲だったそうですが、普通は足が手より 20くらい高いことが多いとのこと。

心臓のポンプの働きが弱く、全身へ血液を強く送れていないため、足の血圧が人より低い可能性があるそうです。

夫は昔から足が細く、血管も細いようですが、今はお腹まわりは太めです

今日の血圧
朝 111-70(心拍数 52)
夕 121-76(心拍数 62)

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夫の通院日

今日は夫の通院日で、散歩の時間は取れないため休みました。

混雑している中で待つのは嫌だなぁと言っていましたが、今日はいつもよりも患者さんが少なかったそうです

まだこの街には新型コロナウイルスの感染者はいませんが、こんなときは病院へ行きたくないと思っている人が多いのかもしれませんね。

ただ思ったよりも早くに病院が終わり、良かったです

今日の血圧
朝 113-74(心拍数 58)
夕 125-84(心拍数 66)

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夫の通院日

今日は3ヶ月に一度の夫の通院の日です。

朝の散歩をしている時間はないので、軽く室内運動をしました。

夫は特に問題はなく、いつも通りに診察を受けて薬を持って帰ってきました。

ただこの時期の内科は、風邪やインフルエンザの患者さんがいる可能性が高いため、12月の通院は避けたいと思ったそうで、次回の通院は2ヶ月後にして、2月、5月、8月、11月のサイクルに変更するようにしたそうです

そして私は午後から歯医者さんへ行ってきました。

歯が痛くなった訳ではないのですが、奥歯に食べ物が詰まりやすくなっているため、もしかして虫歯になっているのでは?と思って診てもらいました。

先生は虫歯ではないが、歯茎が下がってくぼみがあるのでそこに詰まるようになっているとのことでした。

奥歯は治療をしているので、詰め直したらいいかもしれないがどうかなぁと言っていましたが、来週また診てもらうことになりました。

とりあえず虫歯じゃなくて良かったです

今日の血圧
朝 109-71(心拍数 57)
夕 127-88(心拍数 65)

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