妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
んなぁ～つのほ～は～ひ～（© 森山直太朗）
というわけで、北海道の夏が終わってしまいました 
すでに半月ほど前から木々の実がふくらみ、葉の色も変わり始めていたんですけど 
9日（水）は 9月だというのに真夏日を記録し、暑さは続いていたんですよね。
しかし、それを最後に涼しくなって今日は最高気温が 18.9℃までしか上がりませんでした 
一気に 10℃以上も下がると体調が悪くなっちゃいなすよね、まったく。
長期予報を確認しても、もう 25℃を超える夏日にはならないようでして 
つまり、我が町の夏は 9日で終わったということですね。
少しさみしい気もしますけど、これからは秋の味覚を思う存分に楽しむことにしましょう 
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今月は、私は特定健診、夫は生活習慣予防健診の予約をしています。
2週間くらい前に、問診票や採便が郵送されてくるのですが、今年は採尿キットも入っていました。
採尿キットは初めてなので、ちょっと緊張します 
とりあえず体調を崩すことなく、当日を迎えるようにしたいと思っています 
今日の血圧
朝 111-77（心拍数 57）
夕 128-72（心拍数 51）
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今日は金曜日なので、 山登りコースを歩いてきました。
いつもと同じ道を歩いているのですが、会ったスズメは1羽だけ。
昨日は歩いていないのですが、一昨日もほとんどスズメを見ませんでした
どこへ行ってしまったのか、それとも何かあったのでしょうか
山の上の広場に向かっているときに、カタツムリがゆっくり歩いていました。
こんなにはっきりカタツムリを見るのは久しぶりです 
帰りはいつものように、国道沿いの白い犬のところへ行ってきました。
玄関前にいたので、ちょっと遠かったのですが、姿を見ることが出来てよかったです。
・・・・・それにしても、スズメはどこへ行ったのか気になっています
今日の血圧
朝 121-79（心拍数 53）
夕 119-72（心拍数 63）
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今朝は雨が降りそうだったので、散歩は休みました。
昨夜から天気予報を見て、歩けるかどうか微妙だと思っていたので、ここはすっぱり止めました 
木曜日の散歩を休むと、近所の犬には会えませんが、水嫌いの犬なので、行っても小屋に入ったままだった気がします
また来週、会えるのを楽しみにしています 
今日の血圧
朝 111-71（心拍数 57）
夕 129-71（心拍数 68）
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今日は火曜コースを歩いてきました。
昨日はとても暑くちょっと疲れが残っていますが、朝の散歩はしっかり歩いてきました
小学校裏の遊歩道からグラウンドが見えるのですが、校庭にカモメがいました
こんな場所で見かけることは少ないのですが、けっこう優雅に歩いていました。
迷ってしまったのか、それとも広い場所が気に入ったのでしょうか 
今日の血圧
朝 101-63（心拍数 58）
夕 107-67（心拍数 58）
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今朝は月曜コースを散歩してきました。
いつもの公園ではコーギーちゃんに会い、楽しく触れ合ってきました
先週、公園の入り口で、栗が落ちているのを見つけました。
まだ青いので、中に栗は入っていないでしょうね。
今日も気温が高く暑かったのですが、栗を見かけると秋の味覚が待ち遠しくなります
今日の血圧
朝 108-70（心拍数 59）
夕 104-62（心拍数 68）
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この歳になると脚力の衰えにも閉口してしまいます 
私、これでも子どもの頃は足が速く、短距離走では学年で 10本の指に入るくらいだったんですよ 
ところが今、50メートルどころか 5メートルすら走ることができません。
そもそも大人になってから走ったことなどなく、会社勤めをしていたころ、目の前で電車のドアが閉まりそうになっていても
「次のに乗ればイイや」
と走ることなく、信号が変わりそうになっても
「青になるのを待てばイイや」
と、とにかく走るのが面倒だったんですよね。
それじゃあ筋力が衰えてしまうと毎朝散歩するようになって約 17年になりますが
歩いている途中、北海道のドライバーさんはやさしいので横断歩道がなくても車道を渡ろうとすると多くの車が止まってくれます。
いえ、こちらとしては通り過ぎたあとでゆっくり横断したいんですけど 
心の中で
「止まってくれなくてイイのにぃ～ 
」
と叫びながら、小走りで道路を横断したりますが、もうそれが限度でして 
歩くのは問題なくても走るのはやはり無理で、道路の反対側にたどりつくと肩でゼーゼー息をしながらクラクラする自分の体を衰えた足で必死に支えたりしている私です
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先週から始まっていた、閉店後の回転寿司の解体作業はさらに進んでいました。
解体された建物の廃材を処理しているところ。
その後は、地面に引かれていたブロックのようなものも剥がされていました。
このあとはどうなるのでしょう 
過疎が進んでいるので、何かすぐに出来るということは難しそうです
今日の血圧
朝 103-69（心拍数 60）
夕 119-68（心拍数 62）
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今日は金曜日なので、 山登りコースを歩いてきました。
葉は色づきはじめ、落ち葉も増えてきています
山の上の広場をグルリと歩いてきましたが、今日は誰にも会いませんでした。
帰りに国道沿いの白い犬のところへ行ってきました。
先週は会えなかったのですが、今日はお座りをしていました
今日の血圧
朝 110-73（心拍数 57）
夕 118-70（心拍数 57）
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