今日は午前中に選挙の投票に行ってきた。
投票会場は近いので、散歩がてら歩いて行き、帰りに近くのスーパーに寄り、ウナギのお弁当＆お寿司はどんなものがあるだろうかと偵察してきた。
今日は見るだけで、暦通りに明日、土用の丑の日はウナギにする予定 
今日の血圧
朝 114-73（心拍数 54）
夕 107-65（心拍数 58）
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トウモロコシ畑
先週から一週間経って、トウモロコシ畑の様子は 
すごく伸びた 
モジャモジャのヒゲが付いていたので、来週は形のある実になっているかもしれない。
今日の血圧
朝 106-68（心拍数 52）
夕 111-70（心拍数 62）
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犬に会えず
朝の散歩から戻り、着替えている最中に気がついた。
今日は、全く犬に会えなかった 
仕方がない、こんな日もある 
今日の血圧
朝 110-72（心拍数 61）
夕 119-71（心拍数 61）
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涼しい
今日も涼しく、散歩にはジャージの上下を着て行った。
登校する子供たちも短パンだけど長袖とか、服装はバラバラだった。
それにしても近頃のランドセルはカラフルだ 
今日の血圧
朝 106-69（心拍数 53）
夕 120-74（心拍数 64）
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山登りコース
散歩を再開
連休が終わったので、今日から散歩を再開した。
新しいスニーカーは軽くて歩きやすい 
爺ちゃんジルちゃん、黒柴くん、小川の向こう側にいる犬にも会えた。
久しぶりにしっかり歩いて、便秘も解消してスッキリした 
今日の血圧
朝 99-63（心拍数 55）
夕 112-68（心拍数 64）
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スニーカー
昨日、新しいスニーカーを買ってもらった
今まで履いていたものは、札幌で最初の入院中の外泊をしている時に買ったもので、よく覚えている。
つまり、5年間も散歩に付き合ってくれた訳だ。
と言っても、雪が降っている期間は冬靴を履いているので春から秋までの間だけだが。
これも大事に履いたら5年持つかな 
今日の血圧
朝 110-71（心拍数 60）
夕 118-69（心拍数 58）
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トウモロコシ畑
先日写した、散歩コースにあるトウモロコシ畑。
それほど広くないので、自家用かもしれない。
成長が楽しみだ。
いや、よその家のものなので、あくまでも見るだけ
今日の血圧
朝 109-69（心拍数 59）
夕 110-71（心拍数 67）
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3連休
今日から3連休だ。
久しぶりに湿度が下がり、カラッとしていて気持ちが良い。
いつもは連休でも家にこもっていることが多いが、明日はちょっと買い物に行こうかと考えている。
散歩用のスニーカーを買ってもらう予定 
今日の血圧
朝 115-69（心拍数 52）
夕 113-74（心拍数 68）
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アパートの柴犬
金曜日の散歩は、病院裏のコースを歩いてから住宅地へ。
今朝はアパートで飼われている柴犬に吠えられた 
いつもの場所にいないので散歩中かと思ったら、アパート左の日陰に繋がれていた。
ここにいるよ！と、吠えていたのかもしれない
今日の血圧
朝 106-66（心拍数 52）
夕 111-74（心拍数 59）
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