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木曜コース

今朝は木曜日のコースを歩いてきた。

ファンキーな小屋に住む犬は、赤い車がなかったので丸見えだ。

珍しく、小屋に入って顔だけ出していた にこー

この犬とは週一で会っているのだが、もう一週間が経ったのかと思ってしまう。

明日で1月も終わりだ 焦り

今日の血圧

朝 123-77(心拍数 57)
夕 133-84(心拍数 70)

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