日: 2015年8月3日

今朝は散歩の途中から小雨が降りだしたので、途中で引き返してきた。

徐々に雨粒が大きくなってきたので、早めに決断をして戻ってきて良かったようだ。

この夏はカラッと晴れた日が少なく、まだ海で素麺を実践できていない。

今週も曇りの日が続き、晴れマークが一つもない 

今日の血圧
朝　111-69（心拍数 50）
夕　128-77（心拍数 59）

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